ゆずの皮煮

ゆずの皮煮

早わかり

合計時間
135分
難易度
普通
分量
20 人前
材料
2

料理について

ゆずの皮煮は、厚い食用柚子皮を新しい湯で2回から3回ゆで、皮重量の80パーセントに当たる砂糖を3段階で吸わせる蜜煮です。

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食用栽培でワックスと農薬残留基準を確認した柚子をブラシで洗い、乾かします。 傷と硬い表面だけをピーラーでごく薄く削り、香りのある黄色い層は残します。 果肉と種を全て除き、厚い皮1000gを量って2分割か4分割にします。 皮体積の3倍以上の湯で5分煮て全量を捨て、新しい湯でもう一度繰り返します。 冷ました一片に強い苦みや刺激が残る時だけ、三度目の湯で5分煮ます。 最後は冷水へ30分浸し、ざるで20分水を落とします。 広い鍋へ皮を置き、砂糖約270gを散らして30分待ちます。 皮から水分が出たら弱火にかけ、10分後に約265gを足し、その10分後には残った約265gも鍋へ散らします。 鍋底が乾きそうな場合だけ、沸かして冷ました水を縁へ少量補います。 その後35分から50分、へらで押さえず鍋を揺すって蜜を回します。 蜜がほぼなくなり、皮が形を保ったまま半透明で艶のある状態になれば加熱終了です。

材料

人前
材料名単位
砂糖800 gg購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    食用栽培でワックスと農薬残留基準を確認した柚子をブラシで洗い、乾かします。粗い傷と硬い最表面だけを皮むき器で極薄く削り、香りのある黄色い層は大部分残します。果肉と種を全て除き、厚い皮1000gを量ります。

  2. 2
    準備

    柚子の大きさに応じて皮を2つか4つに切ります。大鍋で皮の体積の3倍以上の湯を沸かし、皮を入れて5分ゆで、ざるへ上げて湯を全て捨てます。

  3. 3
    準備

    新しい水で同じ作業をもう1回行い、1片を冷まして味見します。苦味とえぐみが強ければ、3回目の新しい湯で5分ゆでて捨てます。最後に冷水へ30分さらし、ざるで20分水切りします。

  4. 4
    火加減

    水切りした皮を広い鍋へ置き、砂糖800gのうち約270gを均等に振って30分置きます。皮から水分が出たら弱火にかけ、鍋底が乾く場合だけ、沸かして冷ました水を縁から少量補います。

  5. 5
    火加減

    10分煮たら砂糖約265gを加えて鍋を軽く揺すり、さらに10分後に残りの砂糖約265gを加えます。弱火で35分から50分煮て、へらで押さず、鍋を揺すって蜜を絡めます。

  6. 6
    手順

    蜜がほぼなくなり、皮が半透明で艶やかになったら火を止めます。10分冷まし、80℃以上のうちに消毒済み耐熱容器へ詰め、完全に冷まして4℃以下で冷蔵します。清潔なトングで取り、2週間以内に食べるか小分け冷凍します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
厚い柚子皮を新しい湯で2回から3回ゆでこぼす
仕上げの目安
蜜がほぼなくなり、皮が半透明で艶やかになったら火を止めます。
失敗を防ぐ
固定材料ではなく、焦げを防ぐ最少量だけを使います。
保存と温め直し
新しい水で同じ作業をもう1回行い、1片を冷まして味見します。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

135分, 2 個の材料

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45分, 6 個の材料

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コツ

固定材料ではなく、焦げを防ぐ最少量だけを使います。
苦味を完全に抜こうと長くゆでると香りと形も失うため、2回後に冷ました皮を味見し、3回目を決めます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
198
kcal
タンパク質
1
g
炭水化物
50
g
脂質
0
g