후레쉬베리 영양 성분
식약처 식품영양성분 DB에는 후레쉬베리 계열 5개 항목이 올라 있고, 제조사는 오리온입니다.
나트륨은 179mg이며 1일 기준치 2,000mg의 9%에 해당합니다. 에너지는 454kcal입니다.
요약
- 에너지 (100g)
- 454kcal
- 나트륨 (100g)
- 179mg
- 기준치의 9%
- 당류 (100g)
- 32.1g
- 단백질 (100g)
- 3.6g
- 제조사
- 오리온
- 범주
- 간식 · 과자류·빵류 또는 떡류
- 대표 항목
- 후레쉬베리
- 데이터 기준일
- 2025년 11월 12일
영양 성분
| 성분 | 100g | 기준치 대비 |
|---|---|---|
| 에너지 | 454kcal | 23% |
| 탄수화물 | 53.6g | 17% |
| 당류 | 32.1g | 32% |
| 단백질 | 3.6g | 6% |
| 지방 | 25g | 46% |
| 포화지방 | 12.1g | 81% |
| 트랜스지방 | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 57mg | 19% |
| 나트륨 | 179mg | 9% |
표의 후레쉬베리 값은 식품영양성분 DB에 등록된 값 그대로입니다. 기준치 대비 비율은 100g 기준으로 식약처 1일 영양성분 기준치(나트륨 2,000mg, 당류 100g 등)를 나눈 계산값이며, 실제 포장 표시가 우선합니다. 1회 섭취참고량 표기: 30g.
후레쉬베리 대표 항목의 단백질 수치는 3.6g입니다. 같은 분류 과자류·빵류 또는 떡류 61개의 중앙값 5.6g보다 낮은 편입니다.
| 성분 | 후레쉬베리 | 분류 중앙값 |
|---|---|---|
| 에너지 | 454kcal | 500kcal |
| 나트륨 | 179mg | 268mg |
| 당류 | 32.1g | 26.3g |
| 단백질 | 3.6g | 5.6g |
같은 이름 계열 5개 항목 비교
나트륨은 후레쉬베리복숭아의 125mg에서 후레쉬베리 멜론의 258mg까지 항목마다 차이가 납니다.
| 항목 | 기준량 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 후레쉬베리336g | 100g | 454 | 179 | 32.1 | 3.6 | 25 |
| 후레쉬베리 멜론372g | 100g | 448 | 258 | 32.3 | 3.2 | 22.6 |
| 후레쉬베리복숭아336g | 100g | 454 | 125 | 35.7 | 3.6 | 25 |
| 후레쉬베리 요거트베리336g | 100g | 436 | 143 | 28.6 | 3.6 | 21.4 |
| 후레쉬베리복숭아&요거트336g | 100g | 436 | 179 | 35.7 | 3.6 | 21.4 |