쿠크다스 영양 성분
쿠크다스는 크라운제과 제품이며, 식품영양성분 DB에서는 과자류·빵류 또는 떡류로 분류됩니다.
100g당 537kcal이며 나트륨 200mg(기준치 10%), 당류 38g, 단백질 6g이 들어 있습니다.
요약
- 에너지 (100g)
- 537kcal
- 나트륨 (100g)
- 200mg
- 기준치의 10%
- 당류 (100g)
- 38g
- 단백질 (100g)
- 6g
- 제조사
- 크라운제과
- 범주
- 간식 · 과자류·빵류 또는 떡류
- 대표 항목
- 쿠크다스 딸기
- 데이터 기준일
- 2026년 2월 27일
영양 성분
| 성분 | 100g | 기준치 대비 |
|---|---|---|
| 에너지 | 537kcal | 27% |
| 탄수화물 | 63g | 19% |
| 당류 | 38g | 38% |
| 단백질 | 6g | 11% |
| 지방 | 29g | 54% |
| 포화지방 | 19g | 127% |
| 트랜스지방 | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 10mg | 3% |
| 나트륨 | 200mg | 10% |
표의 쿠크다스 딸기 값은 식품영양성분 DB에 등록된 값 그대로입니다. 기준치 대비 비율은 100g 기준으로 식약처 1일 영양성분 기준치(나트륨 2,000mg, 당류 100g 등)를 나눈 계산값이며, 실제 포장 표시가 우선합니다. 1회 섭취참고량 표기: 30g.
같은 분류 과자류·빵류 또는 떡류 61개와 비교하면 쿠크다스의 당류는 중앙값(26.3g)보다 11.7g 높습니다. 수치는 38g입니다.
| 성분 | 쿠크다스 | 분류 중앙값 |
|---|---|---|
| 에너지 | 537kcal | 500kcal |
| 나트륨 | 200mg | 268mg |
| 당류 | 38g | 26.3g |
| 단백질 | 6g | 5.6g |
같은 이름 계열 7개 항목 비교
나트륨은 쿠크다스케이크의 170mg에서 쿠크다스 말차에디션의 230mg까지 항목마다 차이가 납니다.
| 항목 | 기준량 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 쿠크다스 딸기289g | 100g | 537 | 200 | 38 | 6 | 29 |
| 쿠크다스케이크140g | 100g | 517 | 170 | 28 | 6 | 35 |
| 쿠크다스 쇼콜라289g | 100g | 533 | 220 | 38 | 6 | 29 |
| 쿠크다스화이트144g | 100g | 552 | 200 | 39 | 6 | 32 |
| 쿠크다스딸기요거트288g | 100g | 547 | 220 | 37 | 6 | 31 |
| 쿠크다스 말차에디션289g | 100g | 537 | 230 | 39 | 7 | 29 |
| 쿠크다스화이트토르테72g | 100g | 549 | 208 | 38.9 | 5.6 | 31.9 |