
면쉬움
들기름 막국수
2인분 고소한 들기름 막국수, 분량 자동 스케일로 간편 조리
준비 12분조리 8분2 인분
들기름막국수메밀면요리고소한국수간단점심비빔면레시피2인분요리
만드는 법
- 1
오이는 가늘게 채 썰고, 통깨는 절구에 살짝 빻아 향을 올려요.
- 2
끓는 물에 메밀면을 넣고 4~5분 삶은 뒤 즉시 찬물에 여러 번 헹궈 전분기를 제거해요.
- 3
볼에 들기름, 간장, 설탕, 다진 마늘을 넣고 설탕이 녹을 때까지 섞어 양념장을 만들어요.
- 4
물기를 뺀 면을 넣고 양념이 고르게 코팅되도록 40초 이상 비벼요.
- 5
김가루와 빻은 통깨의 2/3를 먼저 넣어 다시 한 번 가볍게 버무려요.
- 6
그릇에 담아 오이채와 남은 고명을 올려 바로 내요.
꿀팁
면을 얼음물에 20초 담그면 더 쫄깃해져요.
들기름은 마지막에 1작은술 추가하면 향이 더 살아나요.
영양정보 (1인분)
칼로리
520
kcal
단백질
14
g
탄수화물
70
g
지방
20
g
재료 조절
2인분
→
인분