Imam Bayildi (Berinjela Recheada Turca)

Imam Bayildi (Berinjela Recheada Turca)

Resumo rápido

Tempo total
70 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
9

Sobre este prato

Esta receita de Imam Bayildi (Berinjela Recheada Turca) segue, na ordem, o preparo, o cozimento principal e a finalização reais.

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Lave as berinjelas e descasque em tiras verticais (padrão de zebra). Deixe de molho em água com sal por 15 minutos. Em outra frigideira com azeite, refogue a cebola e o alho. Adicione os tomates picados, o açúcar e o sal, cozinhe por 5 minutos e junte a salsa. Desligue o fogo e deixe esfriar brevemente. Transfira para um recipiente fechado e leve à geladeira em até 2 horas. Sirva bem frio.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

7 passos
  1. 1
    Tempero

    Lave as berinjelas e descasque em tiras verticais (padrão de zebra).

    Deixe de molho em água com sal por 15 minutos.

  2. 2
    Preparo

    Seque as berinjelas e faça um corte profundo ao comprido no centro, sem separar as pontas.

  3. 3
    Controle

    Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira, coloque as berinjelas, tampe e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos.

  4. 4
    Tempero

    Em outra frigideira com azeite, refogue a cebola e o alho.

    Adicione os tomates picados, o açúcar e o sal, cozinhe por 5 minutos e junte a salsa.

  5. 5
    Preparo

    Abra com cuidado o corte das berinjelas e recheie generosamente com a mistura de cebola e tomate.

  6. 6
    Passo

    Coloque as berinjelas recheadas em uma panela funda.

    Despeje o azeite restante e a água. Tampe e cozinhe em fogo bem baixo por 30 minutos.

  7. 7
    Final

    Desligue o fogo e deixe esfriar brevemente.

    Transfira para um recipiente fechado e leve à geladeira em até 2 horas. Sirva bem frio.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Recheio suculento e doce de cebola
Sinal de finalização
Desligue o fogo e deixe esfriar brevemente.
Evite isto
Seque as berinjelas e faça um corte profundo ao comprido no centro, sem separar as pontas.
Armazenamento e reaquecimento
Use azeite de oliva extravirgem de qualidade para evitar um aspecto gorduroso ao esfriar e garantir um aroma rico.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

70min, 9 ingredientes

Mediana da categoria

40min, 8 ingredientes

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Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Use azeite de oliva extravirgem de qualidade para evitar um aspecto gorduroso ao esfriar e garantir um aroma rico.
Este prato fica mais saboroso quando repousa e esfria completamente para os sucos assentarem.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
390
kcal
Proteína
5
g
Carboidratos
21
g
Gordura
34
g