Arroz con Berenjena
Arroz Fácil

Arroz con Berenjena

Resumen rápido

Tiempo total
40 min
Nivel
Fácil
Porciones
2 porciones
Ingredientes
9

Sobre este plato

Un plato reconfortante de arroz cocinado en una sola olla con berenjenas salteadas en una salsa de soja sabrosa.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Lave el arroz y déjelo remojar en agua fría durante 30 minutos, luego escúrralo bien.

  2. 2
    Preparar

    Corte las berenjenas por la mitad a lo largo y luego en rodajas de 1.5 cm de grosor.

    Pique la cebolleta.

  3. 3
    Paso

    Caliente el aceite vegetal y la cebolleta en una sartén a fuego lento.

    Añada la carne y el mirin. Cocine hasta dorar.

  4. 4
    Sazonar

    Agregue la berenjena, saltee brevemente y vierta la salsa de soja por los bordes para aromatizar.

    Mezcle bien.

  5. 5
    Paso

    Coloque el arroz y el agua en una olla o arrocera, agregue encima la berenjena y el cerdo con sus jugos.

    Cocine el arroz.

  6. 6
    Paso

    Una vez cocido, rocíe aceite de sésamo y mezcle con cuidado de abajo hacia arriba.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Berenjena tierna salteada con soja
Señal de acabado
Una vez cocido, rocíe aceite de sésamo y mezcle con cuidado de abajo hacia arriba.
Evite esto
No cocine demasiado las berenjenas al saltearlas para que mantengan su forma durante la cocción del arroz.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

40min, 9 ingredientes

Mediana de la categoría

38.5min, 8 ingredientes

Basado en 214 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Reduzca la cantidad de agua un 15% en comparación con el arroz normal, ya que la berenjena suelta humedad al cocinarse.
No cocine demasiado las berenjenas al saltearlas para que mantengan su forma durante la cocción del arroz.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
420
kcal
Proteína
11
g
Carbohidratos
75
g
Grasa
8
g