雪菜のふすべ漬け
早わかり
- 合計時間
- 40分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 2
料理について
雪菜400gは流水できれいに洗い、青い葉と傷んだ部分を除きます。
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長さ3cmに切り、根元の太い部分は縦に2つか4つに割ります。 広口鍋でたっぷりの湯を強く沸かし、雪菜は鍋に合うざるに入れます。 横には氷水を用意し、漬け容器と押しぶたを熱湯消毒して完全に乾かします。 湯が勢いよく沸いた状態を保ち、雪菜をざるごと3秒浸してすぐ引き上げます。 ざるを動かして上下を返し、同じ湯通しをあと2回行って合計3回にします。 一度に長くゆでず、内外を均一に温めながら歯ごたえを残します。 最後の湯通し後はざるにふたをし、余熱で90秒蒸らします。 直ちに氷水へ移し、水を一度替えてから流水で芯まで冷やし、清潔な布で固く絞ります。 冷えた雪菜に塩8gを均一に振り、手袋をした手で1分混ぜます。 消毒済みの容器に隙間なく詰め、約800gの重しをのせ、厚手の食品用フィルムで密封します。 すぐ4°C以下で冷蔵し、水が上がったら重しを約400gに減らして再び密封します。 空気に触れさせず3日漬けます。 3日目からは清潔なトングで食べる分だけ出してすぐ閉じ、からしのような香りと歯ごたえが残るうちに食べます。 7日以内に使い切り、かび、ぬめり、ガス、腐敗臭が見られた場合は味見せず廃棄します。
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
雪菜400gを流水で洗い、青い葉と傷んだ部分を除きます。長さ3cmに切り、根元の太い部分は縦に2つか4つに割ります。
- 2手順
広口鍋でたっぷりの湯を沸かし、合う大きさのざるへ雪菜を入れます。横に氷水を用意し、漬け容器と押しぶたは熱湯消毒して完全に乾かします。
- 3手順
湯を強く沸かしたまま、ざるごと3秒浸してすぐ上げます。ざるを動かして上下を返し、同じ作業をあと2回、計3回行います。
- 4手順
最後の湯通し後、ざるにふたをして余熱で90秒蒸らします。直ちに氷水へ入れ、水を一度替えて流水で芯まで冷やし、清潔な布で固く絞ります。
- 5味付け
冷たい雪菜に塩8gを均一に振り、手袋をした手で1分混ぜます。消毒した容器へ隙間なく詰め、約800gの重しをし、厚手の食品用フィルムで密封します。
- 6手順
直ちに4°C以下で冷蔵します。水が上がったら重しを約400gへ減らして再密封し、空気に触れさせず3日漬けます。
- 7手順
3日目、清潔なトングで食べる量だけ出してすぐ密封します。からしのような香りと歯ごたえがあるうちに食べ、7日以内に終えます。かび、ぬめり、ガス、腐敗臭があれば味見せず捨てます。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 雪菜を3秒ずつ3回湯通し
- 仕上げの目安
- 3日目、清潔なトングで食べる量だけ出してすぐ密封します。
- 失敗を防ぐ
- 直ちに氷水へ入れ、水を一度替えて流水で芯まで冷やし、清潔な布で固く絞ります。
- 保存と温め直し
- すぐ4°C以下で冷蔵し、水が上がったら重しを約400gに減らして再び密封します。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
40分, 2 個の材料
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32分, 7 個の材料
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食材使い切りプラン
この食材を次に使うメニュー
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。
