グラブラックス(ディル風味の塩漬けサーモン)
早わかり
- 合計時間
- 3070分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 10 人前
- 材料
- 5
料理について
塩と砂糖とディルで冷蔵庫に36時間置いて漬けた鮭を火を通さずに薄く切って食べるため、寄生虫対策の冷凍処理を供給元が保証した生食用の鮭から始めます。
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新鮮、刺身用という表示だけではその履歴はわからず、塩漬けが冷凍処理の代わりにもなりません。 細かい塩に替えると同じ時間で表面が塩辛くなりすぎるため、粗い岩塩を使います。 解凍から切り分けまで4°C以下を保ち、皮は口にしません。 妊娠中の人、子ども、高齢者、免疫の弱い人は加熱していない魚を避けます。
材料
作り方
- 1
供給者の生食用寄生虫対策冷凍処理を先に確認します。確認できなければこの非加熱レシピは始めず、確認済みの冷凍魚を包装の解凍指示に従い、受け皿に入れて4°C以下の冷蔵庫で約12時間、完全に解凍するまで置きます。
- 2
小骨を抜いて表面の水気を拭きます。白こしょうを粗く砕き、岩塩、砂糖、ディルと混ぜます。
- 3
大きな食品用ラップに漬け材の半量を魚の形に広げ、皮を下にして置きます。残りをかぶせて包み、深い容器に入れ、平らな板と約1.2kgの重しをのせます。
- 4
4°C以下で合計36時間冷蔵し、12時間後と24時間後に包んだ魚を裏返して重しを戻します。出た液が容器からあふれないか確認します。
- 5
包みを外して塩とディルを取り、冷水で手早くすすいで清潔な紙で拭きます。清潔な容器で4°C以下に保ち、さらに3時間冷蔵して表面を乾かします。
- 6
冷たいまま斜めに薄切りにし、皮は残します。食べる量だけ冷たく出し、残りの切り身はすぐ冷蔵します。
確認した資料
このページの作成または修正時に、以下の資料を確認しました。出典の確認は、実際の調理試験を意味するものではありません。
- Cured Salmon Gravlax
RecipeTin Eats / Nagi Maehashi · 確認日: 2026-09-07
- Fish and Fishery Products Hazards and Controls Guidance, Chapter 5
US FDA · 確認日: 2026-09-07
- Selecting and Serving Fresh and Frozen Seafood Safely
US FDA · 確認日: 2026-09-07
食材使い切りプラン
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基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。


