고소미 영양 성분

식약처 식품영양성분 DB에는 고소미 계열 2개 항목이 올라 있고, 제조사는 오리온입니다.

고소미 항목의 100g당 수치는 에너지 517kcal, 당류 27.8g, 단백질 5.6g, 나트륨 306mg입니다.

요약

에너지 (100g): 517kcal
나트륨 (100g): 306mg; 기준치의 15%
당류 (100g): 27.8g
단백질 (100g): 5.6g

제조사: 오리온
범주: 간식 · 과자류·빵류 또는 떡류
대표 항목: 고소미
데이터 기준일: 2025년 11월 12일

영양 성분

고소미의 100g 기준 영양 성분과 1일 영양성분 기준치 대비 비율
성분	100g	기준치 대비
에너지	517kcal	26%
탄수화물	61.1g	19%
당류	27.8g	28%
단백질	5.6g	10%
지방	27.8g	51%
포화지방	13.9g	93%
트랜스지방	0.6g	-
콜레스테롤	8mg	3%
나트륨	306mg	15%

표의 고소미 값은 식품영양성분 DB에 등록된 값 그대로입니다. 기준치 대비 비율은 100g 기준으로 식약처 1일 영양성분 기준치(나트륨 2,000mg, 당류 100g 등)를 나눈 계산값이며, 실제 포장 표시가 우선합니다. 1회 섭취참고량 표기: 30g.

나트륨 수치는 306mg이고, 같은 분류 과자류·빵류 또는 떡류 61개의 중앙값(268mg)에서 크게 벗어나지 않습니다.

같은 분류(과자류·빵류 또는 떡류) 61개 제품의 100g 기준 중앙값과 비교
성분	고소미	분류 중앙값
에너지	517kcal	500kcal
나트륨	306mg	268mg
당류	27.8g	26.3g
단백질	5.6g	5.6g

같은 이름 계열 2개 항목 비교

에너지는 고소미1979 460kcal부터 고소미 517kcal까지 퍼져 있습니다.

같은 이름 계열 항목별 영양 성분. 열 제목을 누르면 정렬됩니다.
항목	기준량
고소미216g	100g	517	306	27.8	5.6	27.8
고소미1979160g	100g	460	540	9	10	16