찌개보통
꽃게찌개
신선한 꽃게를 토막 내어 채소와 함께 끓인 얼큰한 찌개다. 게에서 우러난 진한 국물이 시원하고 구수한 맛을 낸다.
준비 15분조리 25분2 인분
꽃게찌개꽃게찌개해산물
만드는 법
- 1
꽃게를 솔로 씻어 반 자르고 알과 장을 꺼낸다.
- 2
냄비에 물을 붓고 고추장, 고춧가루를 풀어 끓인다.
- 3
꽃게를 넣고 끓이다 두부를 넣는다.
- 4
소금으로 간하고 대파를 올려 낸다.
영양정보 (1인분)
칼로리
180
kcal
단백질
20
g
탄수화물
8
g
지방
5
g
재료 조절
2인분
→
인분
