Rajma Chawal (Curry de feijão vermelho do norte da Índia com arroz)

Rajma Chawal (Curry de feijão vermelho do norte da Índia com arroz)

Resumo rápido

Tempo total
65 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
10

Sobre este prato

O Rajma chawal é uma refeição reconfortante do dia a dia em todo o norte da Índia, particularmente amada em lares de Deli e Punjab.

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Feijões vermelhos secos são deixados de molho durante a noite e cozidos sob pressão até ficarem cremosos por dentro, depois cozidos em um molho de cebolas refogadas lentamente, tomates amassados e uma mistura de garam masala, cominho e coentro em pó. À medida que os feijões continuam a cozinhar no molho, seu amido engrossa o caldo naturalmente, produzindo uma consistência rica e quase aveludada sem qualquer adição de creme. O prato é sempre servido ao lado de arroz basmati simples no vapor, que absorve o molho temperado e carrega seu calor. Um aperto de limão e uma porção de cebola crua fatiada ajudam a equilibrar a riqueza do prato. O Rajma reaquece excepcionalmente bem, e muitos cozinheiros insistem que a versão do segundo dia é a melhor.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Pique finamente 150 g de cebola e amasse ou pique bem 250 g de tomate.

    Separe 500 g de feijão vermelho cozido, amasse cerca de uma concha para engrossar o molho depois e mantenha 4 xícaras de arroz no vapor aquecidas.

  2. 2
    Controle

    Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma panela pesada em fogo médio e adicione 1 colher de chá de sementes de cominho.

    Deixe chiar por cerca de 30 segundos até perfumar e junte o próximo ingrediente antes que escureçam ou amarguem.

  3. 3
    Controle

    Adicione a cebola picada e cozinhe em fogo médio por 7 a 9 minutos.

    Mexa com frequência até as bordas dourarem e ficarem adocicadas; se o fundo secar ou grudar, solte com um pouquinho de água.

  4. 4
    Controle

    Misture 1 colher de sopa de pasta de gengibre e alho e cozinhe por 1 minuto para tirar o cheiro cru.

    Adicione o tomate, reduza para fogo médio-baixo e cozinhe por 6 a 8 minutos até a base engrossar e separar um pouco de óleo.

  5. 5
    Controle

    Adicione 1/2 colher de chá de cúrcuma, 1 colher de chá de pimenta em pó e 1 colher de chá de garam masala, e mexa por apenas 30 segundos. Mantenha o fogo baixo para as especiarias abrirem no tomate sem queimar.

  6. 6
    Final

    Adicione o feijão vermelho e um pouco de água, depois cozinhe em fogo médio-baixo por 15 minutos.

    Quando o feijão amassado engrossar o molho e os grãos inteiros estiverem cremosos, ajuste a textura com um pouco de água e sirva bem sobre o arroz.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
O amido do feijão engrossa naturalmente o molho sem passos extras durante o brasado
Sinal de finalização
Quando o feijão amassado engrossar o molho e os grãos inteiros estiverem cremosos, ajuste a textura com um pouco de água e sirva bem sobre o arroz.
Evite isto
Cozinhe o cominho por cerca de 30 segundos e adicione a cebola antes de escurecer ou queimar.

Solução de problemas durante o preparo

Ajustes práticos para quando o resultado não sai como esperado.

  • Mexa com frequência até as bordas dourarem e ficarem adocicadas; se o fundo secar ou grudar, solte com um pouquinho de água.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

65min, 10 ingredientes

Mediana da categoria

40min, 8 ingredientes

Com base em 232 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Amasse alguns feijões para engrossar o molho naturalmente.
Cozinhe o cominho por cerca de 30 segundos e adicione a cebola antes de escurecer ou queimar.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
510
kcal
Proteína
16
g
Carboidratos
82
g
Gordura
12
g