Chogye-tang (sopa de pollo fría coreana con vinagre y mostaza)
Sopas Intermedio

Chogye-tang (sopa de pollo fría coreana con vinagre y mostaza)

Resumen rápido

El Chogye-tang es una sopa de pollo coreana fría donde la carne de pechuga hervida y desmenuzada se sirve en un caldo helado realzado con vinagre de arroz y mostaza picante.

Lo que hace especial este plato

  • El caldo debe estar completamente frío; el calor destruye el equilibrio agrio y picante
  • El pollo deshebrado a mano absorbe el caldo frío entre sus fibras
  • Sopa fría de verano de origen cortesano con pollo en lugar de fideos
Tiempo total
75 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
7
Calorías
245 kcal
Proteína
31 g

Ingredientes clave

pechuga de polloaguapepinovinagremostaza picante

Flujo de cocción

  1. 1 Ponga 500g de pechuga de pollo y 1.7L de agua en una olla a fuego medio.
  2. 2 Saque la pechuga de pollo y deje que se enfrie por completo.
  3. 3 Cuele el caldo para retirar espuma y restos pequenos.

El Chogye-tang es una sopa de pollo coreana fría donde la carne de pechuga hervida y desmenuzada se sirve en un caldo helado realzado con vinagre de arroz y mostaza picante. El caldo debe estar completamente refrigerado antes de sazonar; el calor suaviza el toque de la mostaza y aplana la acidez del vinagre, arruinando el sabor punzante que define al plato. Desmenuzar el pollo siguiendo la fibra permite que el caldo frío y aromático penetre en cada parte, mientras que el pepino en juliana colocado encima aporta un toque crujiente y refrescante. La lógica del sabor es similar a la de los fideos fríos al estilo de Pyongyang - ácida, picante y vigorizantemente fría - pero sustituye el almidón por proteína magra.

Preparación 35min Cocción 40min 4 porciones
Recetas por ingrediente → chicken breast cucumber vinegar

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Control

    Ponga 500g de pechuga de pollo y 1.7L de agua en una olla a fuego medio.

    Cuando empiece a hervir suavemente, retire la espuma y cocine unos 20 minutos para mantener el caldo limpio.

  2. 2
    Paso

    Saque la pechuga de pollo y deje que se enfrie por completo.

    No la desmenuce caliente, porque pierde humedad con facilidad; espere hasta poder tocarla comodamente.

  3. 3
    Sazonar

    Cuele el caldo para retirar espuma y restos pequenos.

    Deje que pierda el vapor a temperatura ambiente y luego refrigere hasta que este completamente frio antes de sazonar.

  4. 4
    Sazonar

    Desmenuce la pechuga fria en tiras finas siguiendo la fibra.

    Evite cortarla en trozos cortos, porque las fibras mas largas absorben mejor el caldo frio sazonado.

  5. 5
    Sazonar

    Mezcle 2 cucharadas de vinagre, 1 cucharadita de mostaza picante, 1 cucharada de azucar y 0.7 cucharadita de sal en el caldo frio.

    Agregue la mostaza poco a poco y pruebe.

  6. 6
    Final

    Corte 120g de pepino en juliana fina y pongalo sobre el pollo desmenuzado en los cuencos.

    Vierta el caldo frio sazonado encima y sirva de inmediato; anada hielo solo si desea mas frio.

Después de los pasos

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Consejos

Servir el caldo muy frío para obtener el sabor auténtico del chogye-tang.
Añadir la mostaza gradualmente para controlar el nivel de picante.

Información nutricional (por porción)

Calorías
245
kcal
Proteína
31
g
Carbohidratos
7
g
Grasa
9
g

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Preparación 15min Cocción 60min 4 porciones