Chogye-tang (Sopa de frango coreana fria com vinagre e mostarda)
Sopas Médio

Chogye-tang (Sopa de frango coreana fria com vinagre e mostarda)

Resumo rápido

Chogye-tang é uma sopa de frango coreana gelada onde o peito de frango cozido e desfiado é servido em um caldo gelado temperado com vinagre de arroz e mostarda picante.

O que torna este prato especial

  • O caldo precisa estar gelado; o calor destrói o equilíbrio entre vinagre e mostarda
  • Frango desfiado à mão absorve o caldo frio ácido entre suas fibras
  • Sopa fria de verão de origem palaciana com frango no lugar de macarrão
Tempo total
75 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
7
Calorias
245 kcal
Proteína
31 g

Ingredientes principais

peito de frangoáguapepinovinagremostarda picante

Fluxo de preparo

  1. 1 Coloque 500g de peito de frango e 1.7L de agua em uma panela em fogo medio.
  2. 2 Retire o peito de frango e deixe esfriar por completo.
  3. 3 Coe o caldo para retirar espuma e pequenos residuos.

Chogye-tang é uma sopa de frango coreana gelada onde o peito de frango cozido e desfiado é servido em um caldo gelado temperado com vinagre de arroz e mostarda picante. O caldo deve ser bem refrigerado antes de temperar - o calor diminui o sabor da mostarda e reduz a acidez do vinagre, perdendo o toque característico do prato. Desfiar o frango a favor da fibra permite que o caldo frio e picante penetre em cada fibra, e o pepino em tiras por cima proporciona uma crocância fresca e refrescante. A lógica de sabor é semelhante à do macarrão gelado estilo Pyongyang - azedo, picante e revigorante - mas substitui o amido por proteína magra.

Preparo 35min Cozimento 40min 4 porções
Receitas por ingrediente → chicken breast cucumber vinegar

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Coloque 500g de peito de frango e 1.7L de agua em uma panela em fogo medio.

    Quando comecar a ferver suavemente, retire a espuma e cozinhe por cerca de 20 minutos para manter o caldo limpo.

  2. 2
    Passo

    Retire o peito de frango e deixe esfriar por completo.

    Nao desfie enquanto estiver quente, pois a carne perde umidade com facilidade; espere ate conseguir tocar confortavelmente.

  3. 3
    Passo

    Coe o caldo para retirar espuma e pequenos residuos.

    Deixe o vapor sair em temperatura ambiente e depois leve a geladeira ate ficar totalmente gelado antes de temperar.

  4. 4
    Preparo

    Desfie o peito frio em tiras finas no sentido da fibra.

    Evite cortar em pedacos curtos, pois fibras mais longas absorvem melhor o caldo frio temperado.

  5. 5
    Tempero

    Misture 2 colheres de sopa de vinagre, 1 colher de cha de mostarda picante, 1 colher de sopa de acucar e 0.7 colher de cha de sal no caldo frio. Adicione a mostarda aos poucos e prove.

  6. 6
    Final

    Corte 120g de pepino em tiras finas e coloque sobre o frango desfiado nas tigelas.

    Despeje o caldo frio temperado por cima e sirva imediatamente; adicione gelo apenas se quiser mais frio.

Depois dos passos

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Servir junto Arroz

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🏠 Everyday 🥗 Light & Healthy
Preparo 15min Cozimento 60min 4 porções

Dicas

Sirva o caldo muito frio para obter o sabor autêntico do chogye-tang.
Adicione a mostarda gradualmente para controlar o nível de picância.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
245
kcal
Proteína
31
g
Carboidratos
7
g
Gordura
9
g