Choju namasu con aliño de tofu y sésamo
Ensaladas Intermedio

Choju namasu con aliño de tofu y sésamo

Resumen rápido

Tiempo total
50 min
Nivel
Intermedio
Porciones
15 porciones
Ingredientes
10

Sobre este plato

Choju namasu es un plato regional de Reihoku, en Fukui, que se sirve en el osechi de Año Nuevo, celebraciones, ceremonias budistas y reuniones de Ho-onko.

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Su nombre expresa el deseo de una vida larga. Esta versión no lleva solo vinagre: el atsuage asado se muele con sésamo blanco tostado, miso, azúcar, mostaza y vinagre hasta obtener un aliño espeso sin trozos visibles de piel. El daikon y la zanahoria, salados y bien exprimidos, conservan su textura, y los tirabeques escaldados aportan color y frescura.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

5 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Limpie 1 daikon y 1 zanahoria y córtelos en juliana fina.

    Añada 1 cucharada de sal, masajee 10 minutos y exprima con firmeza en dos o tres tandas.

  2. 2
    Preparar

    Ase 1 pieza de atsuage en una rejilla o sartén seca hasta dorar ligeramente ambos lados.

    Deje templar y corte en cubos de 1cm.

  3. 3
    Preparar

    Escalde 50g de tirabeques durante 60 segundos hasta que estén verdes.

    Enfríe, seque, retire puntas y hebras, y corte fino en diagonal.

  4. 4
    Paso

    Tueste 3 cucharadas de sésamo blanco y muélalo hasta que suelte aceite.

    Añada el atsuage asado, muela hasta que casi no se vea la piel e incorpore 2 cucharadas de miso y 4 de azúcar.

  5. 5
    Paso

    Agregue poco a poco 1 cucharada de mostaza y 3 de vinagre a la pasta de atsuage y muela hasta alisar.

    Incorpore daikon, zanahoria y tirabeques y mezcle con suavidad.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Aliño molido de atsuage asado y sésamo
Señal de acabado
Agregue poco a poco 1 cucharada de mostaza y 3 de vinagre a la pasta de atsuage y muela hasta alisar.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

50min, 10 ingredientes

Mediana de la categoría

25min, 8 ingredientes

Basado en 167 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

Prepara dos comidas más con estos ingredientes

El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Muela el atsuage con paciencia hasta que no se vea la piel para lograr un aliño liso que cubra bien las verduras.
Exprima bien el daikon y la zanahoria para que su agua no diluya el aliño y conserven su textura.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
118
kcal
Proteína
4
g
Carbohidratos
15
g
Grasa
5
g