Rollitos de berenjena rellenos de ricotta

Rollitos de berenjena rellenos de ricotta

Resumen rápido

Los rollitos de berenjena comienzan cortando la berenjena longitudinalmente en tiras de cinco milímetros, salándolas brevemente para eliminar la humedad y luego asándolas...

Lo que hace especial este plato

  • Lonchas de 5mm a lo largo horneadas a 220°C dan flexibilidad para enrollar
  • El relleno de ricotta, huevo, Parmigiano y albahaca se vuelve cremoso al hornear
  • Reposo de 5 minutos tras hornear mantiene los rollitos; el salado previo evita exceso de agua
Tiempo total
65 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
10
Calorías
410 kcal
Proteína
21 g

Ingredientes clave

BerenjenaQueso RicottaMozzarellaParmigiano ReggianoHuevo

Flujo de cocción

  1. 1 Recorta las berenjenas y córtalas a lo largo en láminas de 5 mm.
  2. 2 Calienta el horno a 220 C. Pincela ambos lados de la berenjena con las 2 cuc...
  3. 3 Mezcla los 250 g de ricotta con 1 huevo, la mitad del Parmigiano Reggiano, 1...

Los rollitos de berenjena comienzan cortando la berenjena longitudinalmente en tiras de cinco milímetros, salándolas brevemente para eliminar la humedad y luego asándolas a 220 grados Celsius durante diez minutos hasta que estén lo suficientemente flexibles para enrollar. El relleno combina queso ricotta con un huevo, la mitad del Parmigiano-Reggiano, albahaca fresca picada y pimienta negra. Cada tira de berenjena ablandada se cubre con relleno y se enrolla firmemente. Los rollitos se colocan en una fuente para horno sobre una capa de salsa marinara, se cubren con más salsa, mozzarella rallada y el Parmigiano restante, luego se hornean a 200 grados durante veinte a veinticinco minutos hasta que el queso se derrita y los bordes se doren. Dejar reposar durante cinco minutos antes de servir permite que los rollitos se asienten para que mantengan su forma al servirlos.

Preparación 30min Cocción 35min 4 porciones
Recetas por ingrediente → egg olive oil

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Recorta las berenjenas y córtalas a lo largo en láminas de 5 mm.

    Reparte la cucharadita de sal, deja reposar 15 minutos y seca muy bien ambos lados para que la salsa no quede aguada.

  2. 2
    Paso

    Calienta el horno a 220 C.

    Pincela ambos lados de la berenjena con las 2 cucharadas de aceite de oliva en una capa fina y asa unos 10 minutos, hasta que se doble sin romperse.

  3. 3
    Paso

    Mezcla los 250 g de ricotta con 1 huevo, la mitad del Parmigiano Reggiano, 10 hojas de albahaca picadas y 1/2 cucharadita de pimienta negra. Debe quedar espeso y fácil de untar, no líquido.

  4. 4
    Paso

    Cuando la berenjena asada se pueda tocar, extiende una capa moderada de relleno cerca de un extremo de cada lámina.

    No rellenes demasiado, enrolla con firmeza y deja la unión hacia abajo.

  5. 5
    Sazonar

    Extiende parte de los 450 ml de salsa marinara en una capa fina en la fuente.

    Coloca los rollitos bien juntos y cubre con la salsa restante, 150 g de mozzarella y el resto del Parmigiano Reggiano.

  6. 6
    Final

    Baja el horno a 200 C y hornea de 20 a 25 minutos, hasta que el queso se derrita y los bordes tomen color.

    Deja reposar 5 minutos antes de servir para que el relleno se asiente.

Después de los pasos

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Preparación 45min Cocción 55min 8 porciones

Consejos

Pre-salar la berenjena elimina la humedad y evita que se ablande demasiado.
Reposar 5 minutos antes de servir para que los rollitos mantengan su forma.

Información nutricional (por porción)

Calorías
410
kcal
Proteína
21
g
Carbohidratos
19
g
Grasa
27
g