Lauki Kofta (Curry indio de albóndigas de calabaza de botella)
Resumen rápido
- Tiempo total
- 50 min
- Nivel
- Intermedio
- Porciones
- 2 porciones
- Ingredientes
- 10
Sobre este plato
Plato indio casero que consiste en albóndigas de calabaza rallada fritas y guisadas en una salsa especiada de tomate y cebolla.
Instrucciones
Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.
- 1Paso
Pele la calabaza de botella, rállela finamente y exprima el exceso de agua con una gasa.
- 2Sazonar
Mezcle la calabaza exprimida con harina de garbanzo, la mitad de cada especia y sal hasta formar una masa.
- 3Paso
Forme albóndigas redondas con la masa y fríalas en aceite precalentado a 170 grados centígrados durante 5 minutos hasta que se doren.
- 4Paso
Caliente aceite en una sartén, agregue cebolla picada y pasta de ajo y jengibre, y sofría hasta que la cebolla se dore.
- 5Control
Agregue los tomates picados y las especias restantes, cocine hasta que el tomate se deshaga y vierta 200 ml de agua para hervir la salsa.
- 6Sazonar
Agregue las albóndigas fritas a la salsa hirviendo y cocine a fuego medio durante 5 minutos para que absorban el sabor.
Controles prácticos de cocción
Las señales que más importan durante la cocción.
- Técnica clave
- Albóndigas de calabaza fritas en salsa
- Señal de acabado
- Agregue las albóndigas fritas a la salsa hirviendo y cocine a fuego medio durante 5 minutos para que absorban el sabor.
- Evite esto
- Agregue los tomates picados y las especias restantes, cocine hasta que el tomate se deshaga y vierta 200 ml de agua para hervir la salsa.
Criterios para decidir la preparación
Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.
Esta receta
50min, 10 ingredientes
Mediana de la categoría
40min, 8 ingredientes
Basado en 232 recetas
Plan para aprovechar ingredientes
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