Namero (jurel crudo picado con miso y aromáticos)
Guarniciones Intermedio

Namero (jurel crudo picado con miso y aromáticos)

Resumen rápido

Tiempo total
20 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
5

Sobre este plato

Namero es un plato de pescadores de la península de Boso, Chiba.

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Jurel apto para sashimi se corta a 1cm, se cubre con miso, cebolleta, jengibre y shiso y se pica y pliega con el cuchillo hasta perder casi la forma y quedar ligero y pegajoso. El nombre se asocia con lamer el plato por su sabor. Al no cocinarse, la textura fría del pescado, la sal del miso y los aromáticos quedan directos. No se conserva: use pescado controlado para parásitos por un proveedor profesional, manténgalo frío y consúmalo al momento.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

4 pasos
  1. 1
    Paso

    Compre jurel etiquetado para sashimi con control de parásitos o congelación comercial verificada.

    Transporte a 4C o menos y mantenga en la parte más fría.

  2. 2
    Preparar

    Lave, desinfecte y seque manos, tabla y cuchillo.

    Retire espinas con pinzas, seque el pescado y corte a 1cm.

  3. 3
    Paso

    Pique 70g de cebolleta y cuatro hojas de shiso a 2mm.

    Sobre una tabla fría, ponga sobre el pescado cebolleta, shiso, 3 cucharadas de jengibre y 2 de miso.

  4. 4
    Final

    Pique rápido con dos cuchillos 2 minutos, junte y pliegue, y pique 1 minuto más.

    Cuando casi no queden trozos y la masa siga la hoja, sirva fría y consuma de inmediato.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Pescado para sashimi controlado
Señal de acabado
Pique rápido con dos cuchillos 2 minutos, junte y pliegue, y pique 1 minuto más.
Conservación y recalentado
Compre jurel etiquetado para sashimi con control de parásitos o congelación comercial verificada.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

20min, 5 ingredientes

Mediana de la categoría

22min, 7 ingredientes

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Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Namero no se guarda. Embarazadas, niños, mayores e inmunodeprimidos deben cocinar la mezcla por completo.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
190
kcal
Proteína
25
g
Carbohidratos
6
g
Grasa
8
g