Sopa ichigo-ni de erizo y abulón
Sopas Intermedio

Sopa ichigo-ni de erizo y abulón

Resumen rápido

Tiempo total
25 min
Nivel
Intermedio
Porciones
5 porciones
Ingredientes
8

Sobre este plato

Ichigo-ni es una sopa clara del sur de Aomori en la que el erizo fresco y el abulón se cuecen brevemente en agua o caldo de bonito y se sazonan con poca sal, sake y soja.

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Los jugos del abulón vuelven el caldo ligeramente lechoso, y el erizo dorado que flota recordó a fresas silvestres entre la niebla matinal, origen del nombre. El erizo se calienta solo hasta que su superficie se afirma y el abulón fino conserva una mordida firme. Shiso y cebolleta terminan una sopa servida en Bon, Año Nuevo, bodas y otras celebraciones.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

5 pasos
  1. 1
    Preparar

    Separe 1 abulón grande de su concha, retire las vísceras y la boca y lávelo.

    Corte la carne en láminas de unos 3mm para conservar su textura.

  2. 2
    Preparar

    Corte 5 hojas de shiso en tiras y 0.5 cebolleta en rodajas finas.

    Escurra 200g de erizo fresco sin aplastarlo.

  3. 3
    Paso

    Lleve 1000ml de agua a ebullición a fuego medio.

    Añada el abulón y cueza suavemente durante 2 minutos.

  4. 4
    Paso

    Baje el fuego, añada 200g de erizo y cueza solo de 30 segundos a 1 minuto, hasta que la superficie empiece a afirmarse.

    No hierva con fuerza.

  5. 5
    Sazonar

    Sazone el caldo claro con 1 pizca de sal, 1 cucharadita de sake y 1 de soja y apague de inmediato.

    Reparta el abulón y el erizo en cuencos y termine con shiso y cebolleta.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Caldo claro con erizo y abulón de cocción breve
Señal de acabado
Sazone el caldo claro con 1 pizca de sal, 1 cucharadita de sake y 1 de soja y apague de inmediato.
Evite esto
Separe 1 abulón grande de su concha, retire las vísceras y la boca y lávelo.
Conservación y recalentado
Corte la carne en láminas de unos 3mm para conservar su textura.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

25min, 8 ingredientes

Mediana de la categoría

45min, 8 ingredientes

Basado en 242 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

Prepara dos comidas más con estos ingredientes

El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

El erizo se deshace y pierde aroma con un hervor fuerte, así que caliéntelo solo hasta que se afirme la superficie.
Como la sopa lleva poco condimento, mantenga fríos el erizo y el abulón hasta cocinarlos y úselos frescos.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
128
kcal
Proteína
18
g
Carbohidratos
5
g
Grasa
5
g