Pazı Sarması (Rollos de acelga turcos)

Pazı Sarması (Rollos de acelga turcos)

Resumen rápido

Tiempo total
50 min
Nivel
Intermedio
Porciones
2 porciones
Ingredientes
8

Sobre este plato

Esta receta de Pazı Sarması (Rollos de acelga turcos) sigue en orden la preparación, la cocción principal y el acabado reales.

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Lave las hojas de acelga, escáldelas en agua hirviendo durante 10 segundos, luego enfríelas en agua fría y escúrralas. En un tazón, combine la carne picada, el arroz remojado, la cebolla picada, la menta seca, un chorrito de aceite de oliva y la mitad de la pasta de tomate para hacer el relleno. Coloque un plato pesado encima de los rollitos, cubra la olla y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Lave las hojas de acelga, escáldelas en agua hirviendo durante 10 segundos, luego enfríelas en agua fría y escúrralas.

  2. 2
    Paso

    Remoje el arroz en agua tibia durante 15 minutos, luego escúrralo bien.

  3. 3
    Preparar

    En un tazón, combine la carne picada, el arroz remojado, la cebolla picada, la menta seca, un chorrito de aceite de oliva y la mitad de la pasta de tomate para hacer el relleno.

  4. 4
    Paso

    Coloque una hoja de acelga con el envés hacia arriba, ponga una porción de relleno, doble los lados y enrolle firmemente.

  5. 5
    Paso

    Acomode los rollitos apretados en una olla y vierta una mezcla de agua, la pasta de tomate restante y aceite de oliva.

  6. 6
    Paso

    Coloque un plato pesado encima de los rollitos, cubra la olla y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Envoltura tierna de acelga
Señal de acabado
Coloque un plato pesado encima de los rollitos, cubra la olla y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

50min, 8 ingredientes

Mediana de la categoría

40min, 8 ingredientes

Basado en 273 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Colocar un plato pesado directamente sobre los rollitos evita que se abran mientras el arroz se expande.
Servir con un poco de yogur con ajo a un lado proporciona el sabor turco más auténtico.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
290
kcal
Proteína
14
g
Carbohidratos
24
g
Grasa
15
g