Tai no karamushi, dorada al vapor rellena de okara
Al vapor Difícil

Tai no karamushi, dorada al vapor rellena de okara

Resumen rápido

Tiempo total
130 min
Nivel
Difícil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
14

Sobre este plato

Tai no karamushi es un plato festivo de Kaga, en Ishikawa.

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Dos doradas enteras se abren por el lomo y se rellenan con okara cocinada con brote de bambú, bardana, zanahoria, oreja de Judas, ginkgo, dashi, azúcar, sake y soja. Tradicionalmente se presentan con los vientres enfrentados en bodas y otras celebraciones. El relleno debe cocinarse hasta quedar húmedo pero no líquido, y enfriarse por completo antes de tocar el pescado crudo. El tiempo de vapor cambia según el tamaño de la dorada, por lo que la parte más gruesa y el centro del relleno indican el punto final. Cada porción reúne pescado tierno y okara dulce y salada impregnada con sus jugos.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

7 pasos
  1. 1
    Preparar

    Remoje 6 hongos secos en 200ml de agua fría durante 20 minutos, quite la base y corte fino.

    Corte 20g de bambú, 80g de bardana y 20g de zanahoria en tiras de 4cm. Hierva y pele 8 ginkgos.

  2. 2
    Sazonar

    Desescame 2 doradas y quite branquias.

    Abra por el lomo, retire vísceras y espina y lave. Disuelva 30g de sal en 1L de agua fría, marine 1 hora en refrigeración, escurra y seque bien.

  3. 3
    Sazonar

    Cocine bambú, bardana, zanahoria y hongos 3 minutos a fuego medio.

    Añada 200ml de dashi, 6 cucharadas de azúcar, 4 de sake, 4 de soja y el 1g de sal restante. Cueza 5 minutos.

  4. 4
    Paso

    Añada 300g de okara y 8 ginkgos.

    Cocine 8 a 10 minutos a fuego medio-bajo, raspando el fondo. Cuando no quede líquido y la okara se una húmeda, mezcle 1 cucharadita de cáñamo, extienda y enfríe en 30 minutos.

  5. 5
    Sazonar

    Reparta el relleno frío entre las cavidades dorsales de las 2 doradas.

    No apriete; deje 1cm libre en la abertura para que se expanda al vapor.

  6. 6
    Paso

    Hierva bastante agua en una vaporera grande.

    Coloque las doradas en platos resistentes al calor, tape y cueza 40 a 50 minutos a fuego medio-alto, vigilando el agua.

  7. 7
    Paso

    Retire cuando la parte gruesa llegue a 63°C y el centro del relleno a 74°C.

    Repose 5 minutos, coloque las doradas con los vientres enfrentados y reparta pescado y relleno revisando espinas.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Dos doradas enteras abiertas y limpias por el lomo
Señal de acabado
Retire cuando la parte gruesa llegue a 63°C y el centro del relleno a 74°C.
Conservación y recalentado
Disuelva 30g de sal en 1L de agua fría, marine 1 hora en refrigeración, escurra y seque bien.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

130min, 14 ingredientes

Mediana de la categoría

48min, 8 ingredientes

Basado en 200 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Si no domina la apertura por el lomo, pida al pescadero que quite branquias, vísceras y espina. Mantenga las doradas frías.
Incluso cocido, el ginkgo se consume en poca cantidad. Esta receta aporta 2 por persona; omítalo en la porción infantil.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
527
kcal
Proteína
55
g
Carbohidratos
47
g
Grasa
12
g