キムチ・漬物 簡単
千枚漬け
早わかり
- 合計時間
- 30分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 7
料理について
千枚漬けは、大きな聖護院かぶの固い皮を厚くむき、2mmに薄切りして重石で一日塩漬けし、昆布と唐辛子を重ね、酢、砂糖、みりんを煮て冷ました甘酢にもう一日漬ける京都府の漬物です。
説明をもっと見る
名は千枚の紙のように多く薄く切る姿に由来します。 長期保存や乳酸発酵を目的とせず、短く漬けてかぶの新鮮で柔らかな歯切れを味わいます。 昆布が漬け汁に軽い粘りと旨味を加え、唐辛子が後味を整えます。
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
かぶの葉と根先を落とし、繊維質な層まで約3mm厚く皮をむきます。スライサーか包丁で横2mm厚の円形に均一に切ります。
- 2味付け
かぶと塩20gを大きなボウルで2分優しく混ぜ、全面に付けます。非金属製容器に平らに詰め、かぶの約1.5倍の重石をし、冷蔵庫で24時間漬けます。
- 3火加減
米酢200ml、砂糖90g、みりん40mlを中火で煮立て、2分混ぜて溶かし、完全に冷まします。昆布は拭いて3mm幅にし、唐辛子は種を除き薄切りにします。
- 4味付け
塩漬けしたかぶをざるで10分水切りし、洗ったり絞ったりしません。清潔な容器に、かぶ一層と昆布、唐辛子少量を交互に重ねます。
- 5手順
冷ました甘酢を注いで全体を濡らし、かぶの約半分の軽い重石をします。冷蔵庫で24時間漬け、上下を一度返して冷たく供します。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 厚く皮をむき2mmに切る聖護院かぶ
- 仕上げの目安
- 冷ました甘酢を注いで全体を濡らし、かぶの約半分の軽い重石をします。
- 保存と温め直し
- 長期保存や乳酸発酵を目的とせず、短く漬けてかぶの新鮮で柔らかな歯切れを味わいます。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な食品安全基準です。
このレシピ
30分, 7 個の材料
同じカテゴリの中央値
33分, 8 個の材料
152件のレシピを基準
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。
コツ
温かい甘酢はかぶを柔らかくするため完全に冷まし、二段階とも4度以下で漬けます。
推定栄養情報(1人前)
カロリー
135
kcal
タンパク質
3
g
炭水化物
29
g
脂質
0
g


