ABC초코쿠키 영양 성분
롯데제과가 만드는 ABC초코쿠키의 영양 정보를 식약처 식품영양성분 DB 값 그대로 정리했습니다.
ABC초코쿠키 항목의 100g당 수치는 에너지 530kcal, 당류 34g, 단백질 6.9g, 나트륨 190mg입니다.
요약
- 에너지 (100g)
- 530kcal
- 나트륨 (100g)
- 190mg
- 기준치의 10%
- 당류 (100g)
- 34g
- 단백질 (100g)
- 6.9g
- 제조사
- 롯데제과
- 범주
- 간식 · 과자류·빵류 또는 떡류
- 대표 항목
- ABC초코쿠키
- 데이터 기준일
- 2025년 11월 12일
영양 성분
| 성분 | 100g | 기준치 대비 |
|---|---|---|
| 에너지 | 530kcal | 27% |
| 탄수화물 | 60g | 19% |
| 당류 | 34g | 34% |
| 단백질 | 6.9g | 13% |
| 지방 | 30g | 56% |
| 포화지방 | 16g | 107% |
| 트랜스지방 | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 10mg | 3% |
| 나트륨 | 190mg | 10% |
표의 ABC초코쿠키 값은 식품영양성분 DB에 등록된 값 그대로입니다. 기준치 대비 비율은 100g 기준으로 식약처 1일 영양성분 기준치(나트륨 2,000mg, 당류 100g 등)를 나눈 계산값이며, 실제 포장 표시가 우선합니다. 1회 섭취참고량 표기: 30g.
나트륨 수치는 190mg이며 같은 분류 과자류·빵류 또는 떡류 61개의 중앙값 268mg보다 78mg 낮습니다.
| 성분 | ABC초코쿠키 | 분류 중앙값 |
|---|---|---|
| 에너지 | 530kcal | 500kcal |
| 나트륨 | 190mg | 268mg |
| 당류 | 34g | 26.3g |
| 단백질 | 6.9g | 5.6g |
같은 이름 계열 3개 항목 비교
에너지는 ABC초코쿠키 530kcal부터 ABC초코쿠키쿠키앤크림 547kcal까지 퍼져 있습니다.
| 항목 | 기준량 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ABC초코쿠키50g | 100g | 530 | 190 | 34 | 6.9 | 30 |
| ABC초코쿠키핑크베리130g | 100g | 540 | 270 | 34 | 7 | 30 |
| ABC초코쿠키쿠키앤크림130g | 100g | 547 | 281 | 34.4 | 6.3 | 31.3 |