칸쵸 영양 성분
과자류·빵류 또는 떡류 가운데 칸쵸를 찾는다면, 롯데제과 기준의 영양 성분 표와 같은 이름 계열 비교를 여기서 볼 수 있습니다.
나트륨은 287mg이며 1일 기준치 2,000mg의 14%에 해당합니다. 에너지는 481kcal입니다.
요약
- 에너지 (100g)
- 481kcal
- 나트륨 (100g)
- 287mg
- 기준치의 14%
- 당류 (100g)
- 31.5g
- 단백질 (100g)
- 6.5g
- 제조사
- 롯데제과
- 범주
- 간식 · 과자류·빵류 또는 떡류
- 대표 항목
- 칸쵸
- 데이터 기준일
- 2025년 11월 12일
영양 성분
| 성분 | 100g | 기준치 대비 |
|---|---|---|
| 에너지 | 481kcal | 24% |
| 탄수화물 | 66.7g | 21% |
| 당류 | 31.5g | 31% |
| 단백질 | 6.5g | 12% |
| 지방 | 20.4g | 38% |
| 포화지방 | 13g | 86% |
| 트랜스지방 | 0.4g | - |
| 콜레스테롤 | 4mg | 1% |
| 나트륨 | 287mg | 14% |
표의 칸쵸 값은 식품영양성분 DB에 등록된 값 그대로입니다. 기준치 대비 비율은 100g 기준으로 식약처 1일 영양성분 기준치(나트륨 2,000mg, 당류 100g 등)를 나눈 계산값이며, 실제 포장 표시가 우선합니다. 1회 섭취참고량 표기: 30g.
칸쵸 대표 항목의 당류 수치는 31.5g입니다. 같은 분류 과자류·빵류 또는 떡류 61개의 중앙값 26.3g보다 높은 편입니다.
| 성분 | 칸쵸 | 분류 중앙값 |
|---|---|---|
| 에너지 | 481kcal | 500kcal |
| 나트륨 | 287mg | 268mg |
| 당류 | 31.5g | 26.3g |
| 단백질 | 6.5g | 5.6g |
같은 이름 계열 7개 항목 비교
나트륨은 칸쵸 멜론의 140mg에서 칸쵸 빠삐코의 292mg까지 항목마다 차이가 납니다.
| 항목 | 기준량 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 칸쵸54g | 100g | 481 | 287 | 31.5 | 6.5 | 20.4 |
| 칸쵸 멜론54g | 100g | 235 | 140 | 19 | 2 | 10 |
| 칸쵸타드54g | 100g | 264 | 189 | 13.7 | 4 | 10.8 |
| 칸쵸 빠삐코196g | 100g | 491 | 292 | 32.9 | 6.4 | 21.5 |
| 칸쵸스윗밀크47g | 100g | 489 | 213 | 34 | 6.4 | 21.3 |
| 칸쵸딸기요거트180g | 100g | 489 | 200 | 33.3 | 6.7 | 20 |
| 칸쵸 kiri크림치즈54g | 100g | 430 | 243 | 31.4 | 5.5 | 20 |