구자쿠 (달걀심 어묵튀김)
반찬 어려움

구자쿠 (달걀심 어묵튀김)

한눈에 보기

총 시간
80분
난이도
어려움
분량
20 인분
재료
8

요리 소개

구자쿠는 삶은 달걀을 흰살생선 반죽으로 감싸 익힌 뒤 세로로 잘라 공작 깃처럼 펼쳐 담는 오이타현 사이키시 가마에 지역의 향토 음식입니다.

설명 더 보기

에소나 구치 같은 흰살생선을 곱게 갈아 소금, 설탕, 달걀흰자와 충분히 치대면 탄력 있는 어묵 반죽이 됩니다. 삶은 달걀의 흰자는 붉게, 생선 반죽은 푸르게 물들여 감싼 다음 낮은 온도에서 속까지 익도록 튀깁니다. 반으로 가르면 초록색 테두리 안에 붉은 흰자와 노란 노른자가 나타나 이름의 유래가 된 화려한 단면이 완성됩니다. 본래 찌기도 했지만 오늘날에는 튀긴 형태가 널리 쓰이며, 설이나 잔치, 운동회 도시락처럼 특별한 자리에 잘 어울리는 반찬입니다.

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    마무리

    완숙 달걀 10개는 껍데기를 벗기고 표면의 물기를 닦습니다.

    빨강 식용색소 1g을 물 50ml에 풀어 달걀을 굴려가며 흰자 표면을 고르게 물들인 뒤 망에 올려 말립니다.

  2. 2
    단계

    흰살생선 2kg은 손으로 만져 잔가시가 없는지 다시 확인한 뒤 2cm 크기로 썹니다.

    푸드프로세서에 넣고 입자가 거의 보이지 않는 매끈한 페이스트가 될 때까지 나누어 갑니다.

  3. 3
    간 맞춤

    생선 페이스트에 소금 35g을 넣어 끈기가 생길 때까지 4분 치댄 다음 설탕 125g과 달걀흰자 1개분을 넣고 3분 더 치댑니다.

    초록 식용색소 1g을 물 50ml에 풀어 조금씩 섞어 색을 냅니다.

  4. 4
    단계

    손에 찬물을 묻히고 생선 반죽을 10등분합니다.

    한 덩이를 두께 8mm 원형으로 펴서 달걀 1개를 올리고, 이음매가 벌어지지 않도록 반죽으로 완전히 감싼 뒤 10분 둡니다.

  5. 5
    가열

    깊은 냄비에 식용유 2000ml를 넣어 165°C로 데웁니다.

    달걀을 감싼 반죽을 2개씩 넣고 자주 굴리며 8분에서 10분 튀겨 겉을 고르게 익힙니다. 생선층 중심이 75°C 이상인지 확인합니다.

  6. 6
    마무리

    튀긴 구자쿠를 망에 올려 기름을 빼고 10분 식힙니다.

    칼날을 물에 적셔 각 구자쿠를 세로로 반 갈라 단면이 위로 보이게 담습니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
삶은 달걀을 탄력 있는 흰살생선 반죽으로 감싼 구조
완성과 마무리
튀긴 구자쿠를 망에 올려 기름을 빼고 10분 식힙니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 식품 안전 기준입니다.

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꿀팁

생선과 달걀은 반죽을 만드는 동안 차갑게 유지합니다. 페이스트 온도가 오르면 탄력이 약해지므로 한 번에 갈기보다 나누어 작업합니다.
색소 없이 만들 때도 조리 순서는 같습니다. 튀긴 뒤 바로 자르면 생선층이 갈라질 수 있으므로 망에서 10분 안정시킨 뒤 젖은 칼로 자릅니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
326
kcal
단백질
28
g
탄수화물
8
g
지방
20
g