이기스도후 (해초 콩묵)
한눈에 보기
- 총 시간
- 47분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 9
요리 소개
이기스도후는 말린 이기스 해초를 다시에 풀어 끓이고 생콩가루를 섞어 별도 응고제 없이 차갑게 굳히는 히로시마 연안의 향토 반찬입니다.
설명 더 보기
이기스는 에고노리라고도 부르는 가는 적갈색 해초로, 가열해 녹인 뒤 식으면 한천처럼 형태를 잡습니다. 물에 불린 이기스의 물기를 짠 뒤 다시에서 완전히 풀고, 별도의 찬 다시에 먼저 개어 둔 콩가루를 넣어 바닥이 눋지 않도록 계속 저어 익힙니다. 틀에 부어 충분히 차게 굳힌 뒤 네모나게 썰고, 흰 미소와 식초, 설탕으로 만든 초미소에 오바와 묘가를 곁들입니다. 해초의 탄력과 콩의 고소함, 초미소의 새콤한 단맛을 한입에 담는 여름 음식으로, 오봉이나 축제처럼 가족이 모이는 날에도 마련했습니다.
재료
만드는 법
각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.
- 1준비
말린 이기스 12g을 넉넉한 찬물에 20분 불립니다.
두세 번 물을 갈아 흔들어 씻고 고운 체에 밭친 뒤 손으로 단단히 눌러 물기를 짭니다.
- 2불 조절
냄비에 이기스와 다시 육수 600ml를 넣고 중불에 올립니다.
끓기 시작하면 약불로 낮추고 주걱으로 덩어리를 풀어 가며 해초가 보이지 않을 만큼 녹을 때까지 7분 정도 저어 끓입니다.
- 3단계
큰 볼에 차가운 다시 육수 160ml를 담고 생콩가루 80g을 조금씩 넣어 거품기로 매끈하게 풉니다.
이 콩물을 냄비에 가늘게 부으며 주걱으로 계속 젓습니다.
- 4불 조절
약불을 유지하고 바닥과 모서리를 긁으며 2분 이상 끓여 콩가루를 완전히 익힙니다.
물에 적신 사각 틀에 바로 붓고 표면을 평평하게 한 뒤 한김 식힙니다.
- 5간 맞춤
틀을 덮어 냉장고에서 2시간 이상 차게 굳힙니다.
흰 미소 30g, 쌀식초 15ml, 설탕 12g을 섞고, 오바는 가늘게 채 썰고 묘가는 얇게 썹니다.
- 6마무리
굳은 이기스도후 가장자리를 얇은 칼로 떼어 접시에 뒤집어 꺼냅니다.
물에 적신 칼로 12조각을 내고 네 접시에 담아 초미소, 오바, 묘가를 곁들입니다.
실전 조리 기준
조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.
- 핵심 기술
- 이기스와 생콩가루로 자연 응고
- 완성과 마무리
- 굳은 이기스도후 가장자리를 얇은 칼로 떼어 접시에 뒤집어 꺼냅니다.
- 보관과 재가열
- 틀을 덮어 냉장고에서 2시간 이상 차게 굳힙니다.
조리 판단 근거
차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.
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