Arame e amendoim cozidos em molho de soja
No vapor Fácil

Arame e amendoim cozidos em molho de soja

Resumo rápido

Tempo total
105 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
5

Sobre este prato

Este acompanhamento da Península de Atsumi combina amendoim cru demolhado com alga arame seca e espessa.

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Os dois ingredientes são primeiro cozidos em água por cerca de uma hora, até o amendoim amaciar, e depois fervidos rapidamente com açúcar, molho de soja e mirin. O amendoim fica macio e farináceo, enquanto o arame mantém uma textura firme. Cozinhar tudo antes de temperar evita que o molho reduza antes que o interior do amendoim fique macio.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

4 passos
  1. 1
    Passo

    Deixe 200g de amendoim cru com a pele fina em bastante água fria por pelo menos 12 horas.

    Escorra e enxágue.

  2. 2
    Preparo

    Deixe 20g de arame seco em água fria por 30 minutos.

    Escorra e corte em comprimentos fáceis de comer.

  3. 3
    Controle

    Coloque o amendoim e o arame em uma panela e cubra com água limpa.

    Cozinhe em fogo médio-baixo por cerca de 1 hora, até o amendoim se partir ao ser pressionado, e escorra.

  4. 4
    Tempero

    Volte os ingredientes à panela com 2 colheres de sopa de açúcar, 3 de molho de soja e 1 de mirin.

    Cozinhe por 15 minutos, mexendo às vezes, até restar pouco líquido e tudo ficar brilhante.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Amendoim cru com pele demolhado por pelo menos 12 horas
Sinal de finalização
Cozinhe por 15 minutos, mexendo às vezes, até restar pouco líquido e tudo ficar brilhante.
Armazenamento e reaquecimento
Sirva quente ou deixe esfriar completamente para o tempero assentar no amendoim e no arame.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

105min, 5 ingredientes

Mediana da categoria

48min, 8 ingredientes

Com base em 200 receitas

Dicas

Deixe o amendoim de molho durante a noite com a pele para que o centro amoleça no cozimento de uma hora.
Sirva quente ou deixe esfriar completamente para o tempero assentar no amendoim e no arame.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
390
kcal
Proteína
14
g
Carboidratos
29
g
Gordura
25
g