Cheongpomuk Apple Chojang Salad (salada de gelatina de feijão-mungo e maçã com molho chojang coreano)
Saladas Fácil

Cheongpomuk Apple Chojang Salad (salada de gelatina de feijão-mungo e maçã com molho chojang coreano)

Resumo rápido

Tempo total
20 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
10

Sobre este prato

A salada de cheongpomuk com maçã e chojang combina bastões de gelatina de feijão-mungo escaldados com maçã e pepino crocantes, temperados com um molho chojang feito de gochujang, vinagre e xarope de ameixa verde.

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Escaldar a gelatina por apenas vinte segundos em água fervente remove a viscosidade da superfície, preservando a textura macia e escorregadia que a define. Enxaguar em água fria e escorrer bem evita que o molho fique aguado. O chojang sobrepõe o calor picante com uma acidez agridoce, elevando o sabor neutro da gelatina. Repolho roxo picado adiciona um contraste de cor vívido, e flocos de alga marinha torrada trazem um crocante marinho. O óleo de gergelim e as sementes de gergelim moídas finalizam o prato com uma nota de nozes, mantendo a refeição leve e livre de gorduras pesadas.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Corte 300 g de cheongpomuk em palitos de 1 cm.

    Escalde em agua fervente por apenas 20 segundos para reduzir a escorregadia da superficie.

  2. 2
    Passo

    Enxague o cheongpomuk escaldado em agua fria para parar o cozimento.

    Transfira para uma peneira e escorra completamente antes de usar.

  3. 3
    Preparo

    Corte 140 g de maca e 120 g de pepino em tiras de 0,3 cm.

    Corte 80 g de repolho roxo na mesma espessura.

  4. 4
    Preparo

    Misture 1,5 colher de sopa de gochujang, 1,5 colher de sopa de vinagre, 1 colher de sopa de xarope de ameixa e 1 colher de cha de oleo de gergelim numa tigela pequena ate ficar liso.

  5. 5
    Preparo

    Coloque cheongpomuk, maca, pepino e repolho roxo numa tigela grande.

    Adicione dois terzos do chojang e misture delicadamente de baixo para cima para manter a gelatina inteira.

  6. 6
    Final

    Transfira para um prato, regue com o chojang restante e finalize com 3 g de flocos de alga e 1 colher de cha de gergelim moeudo.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Branqueamento de 20 segundos reduz viscosidade mantendo a textura macia do muk
Sinal de finalização
Transfira para um prato, regue com o chojang restante e finalize com 3 g de flocos de alga e 1 colher de cha de gergelim moeudo.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

20min, 10 ingredientes

Mediana da categoria

25min, 8 ingredientes

Com base em 167 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

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Dicas

Esfrie o cheongpomuk totalmente após escaldar para obter a melhor textura.
Corte a maçã depois de preparar os outros ingredientes para reduzir o escurecimento.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
138
kcal
Proteína
3
g
Carboidratos
23
g
Gordura
4
g