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2687 recetas coreanas y del mundo

2687+ recetas coreanas, organizadas y claras. De los ingredientes a las instrucciones, todo de un vistazo.

Bok-jiri (sopa coreana clara de pez globo)
SoupsIntermedio

Bok-jiri (sopa coreana clara de pez globo)

El pez globo limpio se cocina a fuego lento con rábano coreano y perejil de agua en un caldo claro que resalta el sabor limpio y delicado del pescado. El rábano entra primero para construir una base dulce, y el pez globo se cocina durante diez minutos para liberar su esencia rica en proteínas y baja en grasa al caldo. El perejil de agua se añade al final para un acabado herbáceo fresco. Sazonada simplemente con sal, esta sopa es un ejemplo de la cocina coreana que permite que el ingrediente principal hable por sí mismo.

Preparación 20minCocción 30min2 porciones

Ajustar porciones

2porciones
porciones

Instrucciones

  1. 1

    Enjuague ligeramente el pez globo limpio.

  2. 2

    Hierva el agua con el rábano y el ajo durante 10 minutos.

  3. 3

    Añada el pez globo y cocine a fuego medio durante 10 minutos.

  4. 4

    Añada la cebolleta y sazone con sal.

  5. 5

    Añada el perejil de agua al final y cocine 1 minuto más.

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Consejos

Use only professionally cleaned, food-safe puffer fish.

Información nutricional (por porción)

Calorías
190
kcal
Proteína
30
g
Carbohidratos
6
g
Grasa
5
g

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Saengseon-guk es una sopa de pescado tradicional coreana hecha con pescado de carne blanca y rábano en un caldo claro. El rábano se hierve a fuego lento primero, construyendo una base de dulzor natural, antes de añadir ajo y salsa de soja para sopa para dar profundidad. El pescado se añade una vez que el rábano está cocido a medias, y el tiempo es importante: debe cocinarse solo hasta que la carne se vuelva opaca y comience a desmenuzarse, ya que el hervor prolongado la rompería y enturbiaría el caldo. El tofu y el chile coreano en rodajas se unen cerca del final, añadiendo una textura suave y un toque picante ligero. La cebolla de verdeo termina el plato con una nota fresca. El resultado es una sopa ligera y transparente donde el propio sabor limpio y marino del pescado es el protagonista.

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