Caldo Verde (sopa portuguesa de papa con col rizada y salchicha)

Caldo Verde (sopa portuguesa de papa con col rizada y salchicha)

Resumen rápido

Un clásico de la cocina reconfortante portuguesa con una base aterciopelada de papa, col rizada freshe y salchicha ahumada.

Lo que hace especial este plato

  • La fécula de papa completamente licuada crea cuerpo aterciopelado sin crema ni roux
  • La col cortada muy fina y añadida en los últimos 8 minutos conserva el verde vívido y la textura firme
  • La grasa de la salchicha ahumada libera una capa de sabor a humo que una sopa de papa sola nunca tiene
Tiempo total
50 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
8
Calorías
360 kcal
Proteína
14 g

Ingredientes clave

papascol rizadasalchicha ahumadacebollaajo

Flujo de cocción

  1. 1 Pele 500 g de papas y córtelas en trozos de 3 cm para que se cuezan de forma pareja.
  2. 2 Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una olla a fuego medio hasta que brille.
  3. 3 Añada las papas, 1200 ml de agua y 1 cucharadita de sal, y lleve a hervor a fuego alto.

Un clásico de la cocina reconfortante portuguesa con una base aterciopelada de papa, col rizada freshe y salchicha ahumada. Las papas y la cebolla se cuecen hasta estar completamente blandas, luego se trituran hasta quedar suaves creando una base espesa y almidonada. La col rizada cortada en tiras finas se añade al final para que mantenga su color y textura, mientras la salchicha ahumada aporta profundidad y un toque carnoso. Un chorrito de aceite de oliva virgen extra al servir es el toque final tradicional.

Preparación 15min Cocción 35min 4 porciones
Recetas por ingrediente → potatoes onion garlic olive oil

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Pele 500 g de papas y córtelas en trozos de 3 cm para que se cuezan de forma pareja.

    Corte 120 g de cebolla en cubos grandes, pique 2 dientes de ajo y deje todo listo para añadirlo rápido.

  2. 2
    Paso

    Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una olla a fuego medio hasta que brille.

    Añada la cebolla y cocine unos 4 minutos hasta que esté translúcida, luego agregue el ajo solo 1 minuto para que no se queme.

  3. 3
    Sazonar

    Añada las papas, 1200 ml de agua y 1 cucharadita de sal, y lleve a hervor a fuego alto.

    Baje a fuego suave y cocine de 20 a 25 minutos, hasta que la papa se deshaga al presionarla con un tenedor.

  4. 4
    Sazonar

    Baje el fuego un momento y triture la sopa en la olla con una batidora de mano.

    Mantenga la cuchilla sumergida para evitar salpicaduras, bata hasta que quede aterciopelada y reduzca 3 a 5 minutos si está muy líquida.

  5. 5
    Sazonar

    Retire los tallos de 150 g de col rizada y corte las hojas en tiras muy finas.

    Corte 180 g de salchicha ahumada en rodajas de 0.5 cm, añada ambos ingredientes y cocine suavemente solo 8 minutos.

  6. 6
    Final

    Apague el fuego cuando la col rizada siga verde viva y conserve una ligera firmeza.

    Pruebe después de que la salchicha haya soltado su sal, ajuste con un poco de sal si hace falta y sirva la sopa espesa.

Después de los pasos

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Consejos

No sobrecocine la col rizada para mantener su color y textura.
Una textura ligeramente más espesa combina mejor con pan.

Información nutricional (por porción)

Calorías
360
kcal
Proteína
14
g
Carbohidratos
29
g
Grasa
22
g

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