Gakjaegi-guk (Sopa de jurel al estilo de Jeju)
Sopas Intermedio

Gakjaegi-guk (Sopa de jurel al estilo de Jeju)

Resumen rápido

Tiempo total
35 min
Nivel
Intermedio
Porciones
2 porciones
Ingredientes
7

Sobre este plato

Sopa regional de Jeju hecha cocinando jurel fresco y col china en un caldo sabroso de pasta de soja.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

5 pasos
  1. 1
    Paso

    Limpie el jurel retirando escamas, vísceras y aletas, lávelo bien bajo el agua y córtelo por la mitad.

  2. 2
    Preparar

    Lave bien la col china y córtela con las manos en trozos de un bocado.

  3. 3
    Paso

    Ponga agua en una olla y, cuando hierva, disuelva la pasta de soja ligeramente pasándola por un colador.

  4. 4
    Control

    Cuando empiece a hervir el caldo, agregue el jurel y la col china, cocinando a fuego medio durante 15 minutos.

  5. 5
    Control

    Una vez que la col esté tierna, agregue el ajo picado, la cebolleta y el chile verde picados, deje hervir 2 minutos más y listo.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Dulzura limpia de la col
Señal de acabado
Una vez que la col esté tierna, agregue el ajo picado, la cebolleta y el chile verde picados, deje hervir 2 minutos más y listo.
Evite esto
Se recomienda retirar la espuma que se forma en la superficie mientras hierve para evitar olores a pescado.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

35min, 7 ingredientes

Mediana de la categoría

45min, 8 ingredientes

Basado en 242 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Se recomienda retirar la espuma que se forma en la superficie mientras hierve para evitar olores a pescado.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
180
kcal
Proteína
20
g
Carbohidratos
6
g
Grasa
8
g