Gakjaegi-guk (Sopa de carapau ao estilo de Jeju)
Sopas Médio

Gakjaegi-guk (Sopa de carapau ao estilo de Jeju)

Resumo rápido

Tempo total
35 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
7

Sobre este prato

Sopa regional de Jeju feita com carapau fresco e couve-chinesa em caldo de pasta de soja.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

5 passos
  1. 1
    Preparo

    Limpe o carapau retirando escamas, vísceras e barbatanas, lave bem em água corrente e corte ao meio.

  2. 2
    Preparo

    Lave bem a couve-chinesa e rasgue em pedaços de tamanho médio.

  3. 3
    Passo

    Coloque água em uma panela e, quando ferver, dissolva a pasta de soja levemente passando por uma peneira.

  4. 4
    Controle

    Quando o caldo ferver, adicione o carapau e a couve-chinesa e cozinhe em fogo médio por 15 minutos.

  5. 5
    Final

    Quando a couve-chinesa estiver macia, adicione o alho, a cebolinha e a pimenta verde, ferva por mais 2 minutos e sirva.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Doçura suave da couve-chinesa
Sinal de finalização
Quando a couve-chinesa estiver macia, adicione o alho, a cebolinha e a pimenta verde, ferva por mais 2 minutos e sirva.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

35min, 7 ingredientes

Mediana da categoria

45min, 8 ingredientes

Com base em 242 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Recomenda-se retirar a espuma que sobe à superfície enquanto ferve para evitar o cheiro de peixe.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
180
kcal
Proteína
20
g
Carboidratos
6
g
Gordura
8
g