Go-ae (berenjena con aliño de edamame machacado)
Resumen rápido
- Tiempo total
- 30 min
- Nivel
- Fácil
- Porciones
- 4 porciones
- Ingredientes
- 6
Sobre este plato
El go-ae es un plato de Nichinan, Tottori.
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El edamame cocido se machaca hasta formar un aliño espeso llamado go, sazonado con azúcar, miso y dashi, que cubre berenjena cocida y bien exprimida con tiras finas de myoga. En temporada, la soja joven da un verde vivo que contrasta con la berenjena blanda y el myoga crujiente y aromático. En el montañoso Nichinan, donde había poca tierra cultivable, la soja era una fuente importante de proteína y se usaba molida para envolver verduras o setas. La berenjena puede hervirse, asarse o cocinarse en microondas, pero siempre debe exprimirse para que el aliño no quede aguado. Servido frío, es una guarnición suave de verano para el arroz.
Instrucciones
Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.
- 1Paso
Hierva el edamame de 4 a 5 minutos, escurra y enfríe un poco.
Quite las pieles finas y ponga en un mortero.
- 2Paso
Machaque el edamame dejando algo de textura.
Añada azúcar, miso y dashi y muela hasta obtener un aliño espeso y uniforme.
- 3Preparar
Corte la berenjena en bastones de 5 cm y escalda 2 minutos.
Enfríe, envuelva y exprima sin aplastar. Corte el myoga fino.
- 4Final
Justo antes de servir, añada berenjena y myoga al aliño y pliegue tres o cuatro veces.
Reparta en cuatro y sirva frío o a temperatura ambiente.
Controles prácticos de cocción
Las señales que más importan durante la cocción.
- Técnica clave
- El edamame cocido se machaca dejando algo de textura.
- Señal de acabado
- Añada azúcar, miso y dashi y muela hasta obtener un aliño espeso y uniforme.
- Evite esto
- En temporada, la soja joven da un verde vivo que contrasta con la berenjena blanda y el myoga crujiente y aromático.
- Conservación y recalentado
- Cueza bien el edamame y refrigere la ensalada antes de 2 horas.
Criterios para decidir la preparación
Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.
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