Haze tsukudani, gobio marino cocido en tamari

Haze tsukudani, gobio marino cocido en tamari

Resumen rápido

Tiempo total
85 min
Nivel
Difícil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
8

Sobre este plato

Haze tsukudani es una conserva de pescado de la costa de la bahía de Mikawa, en Aichi.

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Los gobios marinos limpios se secan medio día destapados en refrigeración, se asan sin condimento, vuelven a secarse una noche y se cuecen casi hasta secar en caldo dulce de tamari. Los dos periodos de secado afirman la carne para que el pescado conserve su forma, mientras que el asado reduce humedad y olor. Agua, sake, mirin, tamari y azúcar se hierven antes de colocar los gobios en una capa bajo una tapa interior. Cuando queda poco líquido, se inclina la olla en vez de remover para evitar roturas y quemado. El pescado terminado concentra sabor de soja y dulzor, y se come en pequeñas porciones con arroz o bebidas.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

7 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Desescame 200g de gobios y retire branquias y vísceras.

    Disuelva 30g de sal en 1L de agua fría, lave brevemente, enjuague y seque bien las cavidades.

  2. 2
    Paso

    Coloque los peces separados en una rejilla desinfectada sobre una bandeja.

    Refrigere destapados 6 a 8 horas hasta secar la superficie y afirmar la carne.

  3. 3
    Paso

    Precaliente la parrilla a fuego medio y coloque los gobios sin superponer.

    Ase sin condimento 8 a 10 minutos en total, girando una vez, y compruebe 63°C.

  4. 4
    Paso

    Enfríe el pescado 20 minutos en una rejilla limpia y vuelva a refrigerar destapado 8 a 12 horas, hasta que quede firme y sin pegajosidad.

  5. 5
    Paso

    En una olla donde quepan en una capa, hierva 200ml de agua, 50ml de sake, 50ml de mirin, 50ml de tamari y 3 cucharadas de azúcar hasta disolver.

  6. 6
    Paso

    Coloque los gobios en una capa y cubra con papel húmedo.

    Cueza a fuego muy bajo 35 a 45 minutos, quitando la tapa interior los últimos 10 hasta casi secar.

  7. 7
    Paso

    Apague y deje la olla quieta 15 minutos para afirmar el pescado.

    Retire con espátula ancha, enfríe por completo, cierre y refrigere a 4°C o menos.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Doscientos gramos de gobio secado dos veces en frío
Señal de acabado
Apague y deje la olla quieta 15 minutos para afirmar el pescado.
Evite esto
Incline la olla para revisar y apague antes de que se queme.
Conservación y recalentado
Los gobios marinos limpios se secan medio día destapados en refrigeración, se asan sin condimento, vuelven a secarse una noche y se cuecen casi hasta secar en caldo dulce de tamari.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

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Consejos

Durante el secado en frío, use bandeja y evite contacto con otros alimentos. No seque a temperatura ambiente ni al sol.
Remover cuando queda poco líquido rompe el pescado. Incline la olla para revisar y apague antes de que se queme.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
204
kcal
Proteína
12
g
Carbohidratos
22
g
Grasa
6
g