Ika ninjin (calamar seco y zanahoria marinados)

Ika ninjin (calamar seco y zanahoria marinados)

Resumen rápido

Tiempo total
25 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
5

Sobre este plato

Ika ninjin es una guarnición invernal de Fukushima hecha con calamar seco y zanahoria cortados en tiras finas del mismo tamaño y remojados en una marinada fría de sake, soja y azúcar gruesa.

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Tras medio día, el calamar se rehidrata y ablanda mientras la zanahoria sigue crujiente. La marinada se hierve para disolver el azúcar, pero debe enfriarse por completo antes de mezclarla. Está lista en unas 12 horas y toma más sabor después de uno o dos días en frío.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

5 pasos
  1. 1
    Preparar

    Corte 1 calamar seco en tres a lo largo y después en tiras de 4 a 5cm de largo y 2 a 3mm de ancho.

  2. 2
    Paso

    Pele 150g de zanahoria y córtela en tiras iguales al calamar.

    Seque la superficie con un paño limpio.

  3. 3
    Paso

    Hierva 24g de azúcar, 200ml de sake y 65ml de soja.

    Mantenga 1 minuto después de disolver el azúcar y enfríe por completo.

  4. 4
    Paso

    Mezcle calamar y zanahoria en un recipiente limpio, vierta la marinada fría, presione, tape y refrigere 12 horas.

  5. 5
    Final

    Remueva una vez durante el marinado.

    Cuando el calamar esté tierno y la zanahoria sazonada, sirva frío.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Calamar y zanahoria en tiras iguales
Señal de acabado
Cuando el calamar esté tierno y la zanahoria sazonada, sirva frío.
Conservación y recalentado
Mezcle calamar y zanahoria en un recipiente limpio, vierta la marinada fría, presione, tape y refrigere 12 horas.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

25min, 5 ingredientes

Mediana de la categoría

22min, 7 ingredientes

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Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Enfríe por completo la marinada para que la zanahoria no se cocine y conserve el crujido.
Igualar el tamaño ayuda a sazonar de manera uniforme y facilita comer ambos juntos.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
210
kcal
Proteína
16
g
Carbohidratos
20
g
Grasa
2
g