Korean Macaroni Salad (ensalada de macarrón coreana con mayonesa dulce de estilo retro)

Korean Macaroni Salad (ensalada de macarrón coreana con mayonesa dulce de estilo retro)

Resumen rápido

La ensalada de macarrón coreana es un banchan retro que se popularizó en los bunsikjip (locales de aperitivos coreanos) y gyeongyangsik (restaurantes coreanos de estilo o...

Lo que hace especial este plato

  • Hervir más de 8 minutos, más blando que al dente, hace que la mayo cubra cada trozo
  • Los granos de maíz dulce estallan con dulzura en cada bocado
  • 20 minutos en frío espesa la mayonesa para que se adhiera en vez de escurrirse
Tiempo total
25 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
8
Calorías
262 kcal
Proteína
5 g

Ingredientes clave

coditos de macarrónzanahoriapepinocebollamaíz dulce

Flujo de cocción

  1. 1 Llevar agua con sal a ebullición y cocer 150 g de coditos durante 8 minutos...
  2. 2 Cortar 60 g de zanahoria en cubos de 5 mm.
  3. 3 Cortar 80 g de pepino y 50 g de cebolla en cubos de 5 mm.

La ensalada de macarrón coreana es un banchan retro que se popularizó en los bunsikjip (locales de aperitivos coreanos) y gyeongyangsik (restaurantes coreanos de estilo occidental) durante las décadas de 1970 y 1980. En comparación con la ensalada de macarrón occidental, la versión coreana es notablemente más dulce - se añade azúcar al aderezo - y utiliza granos de maíz dulce en lugar de mostaza o hierbas, lo que aporta un toque de dulzor en cada bocado. La pasta se hierve durante 8 minutos hasta obtener una textura más suave que al dente, que es la preferencia coreana: los fideos ligeramente más cocidos se mezclan mejor con la mayonesa y absorben el aderezo. El pepino debe salarse y exprimirse para eliminar la humedad, evitando que la ensalada se vuelva aguada con el tiempo. La zanahoria se escalda durante solo 1 minuto para que mantenga su firmeza. Enfriar durante al menos 20 minutos reafirma la capa de mayonesa para que se adhiera a la pasta. Esta ensalada suele servirse junto con donkatsu y filete de hamburguesa en restaurantes gyeongyangsik y como banchan gratuito en las tiendas de gimbap.

Preparación 15min Cocción 10min 4 porciones
Recetas por ingrediente → carrot cucumber onion mayonnaise

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Llevar agua con sal a ebullición y cocer 150 g de coditos durante 8 minutos hasta que estén más blandos que al dente.

    Escurrir, enjuagar con agua fría para eliminar el almidón y dejar en un colador.

  2. 2
    Preparar

    Cortar 60 g de zanahoria en cubos de 5 mm.

    Escaldar en agua hirviendo exactamente 1 minuto para conservar la textura crujiente. Pasar de inmediato a agua fría para detener la cocción, escurrir y secar.

  3. 3
    Sazonar

    Cortar 80 g de pepino y 50 g de cebolla en cubos de 5 mm.

    Mezclar el pepino con sal, dejar 5 minutos y presionar con papel de cocina para escurrir la humedad. Secar también la cebolla.

  4. 4
    Sazonar

    En un bol grande, combinar 5 cucharadas de mayonesa, 1 cucharadita de azúcar y media cucharadita de sal.

    Remover con batidor o cuchara hasta que el azúcar se disuelva y el aderezo quede homogéneo.

  5. 5
    Preparar

    Añadir al bol con el aderezo el macarrón enfriado, la zanahoria, el pepino, la cebolla y 80 g de maíz.

    Mezclar con una espátula de goma volteando la mezcla con cuidado para cubrir bien cada pieza sin romperla.

  6. 6
    Final

    Cubrir el bol con film transparente y refrigerar al menos 20 minutos hasta que la mayonesa se endurezca y se adhiera a la pasta sin escurrirse. Pasar a un plato de servir y servir bien frío.

Después de los pasos

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Consejos

Eliminar la humedad del pepino para evitar que la ensalada quede aguada.
Sustituir parte de la mayonesa por yogur natural para un sabor más ligero.

Información nutricional (por porción)

Calorías
262
kcal
Proteína
5
g
Carbohidratos
30
g
Grasa
13
g

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Según ingredientes comunes y combinación de mesa

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Servir junto A la parrilla

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🏠 Everyday 🍱 Lunchbox
Preparación 10min Cocción 12min 2 porciones