Oi-doenjang-muchim (ensalada de pepino con doenjang al estilo coreano)

Oi-doenjang-muchim (ensalada de pepino con doenjang al estilo coreano)

Resumen rápido

El Oi-doenjang-muchim adereza el pepino con un sazón a base de doenjang, una alternativa más suave al oi-muchim centrado en el gochugaru, destacando la profundidad sabros...

Lo que hace especial este plato

  • Una cucharada de doenjang por dos pepinos es la proporción crítica
  • 5 minutos con sal extrae el agua para que el aliño no se diluya
  • La nota fermentada del doenjang corta la grasa de la carne a la parrilla
Tiempo total
10 min
Nivel
Fácil
Porciones
2 porciones
Ingredientes
8
Calorías
70 kcal
Proteína
2 g

Ingredientes clave

PepinoDoenjang (pasta de soja fermentada)Gochugaru (copos de chile rojo)Ajo picadoVinagre

Flujo de cocción

  1. 1 Lave 2 pepinos, seque la piel y córtelos en medias lunas o en diagonal de 0.5 cm.
  2. 2 Espolvoree 1/2 cucharadita de sal sobre el pepino cortado y déjelo reposar solo 5 minutos.
  3. 3 Exprima el pepino salado con suavidad y presiónelo con papel de cocina para retirar el agua visible.

El Oi-doenjang-muchim adereza el pepino con un sazón a base de doenjang, una alternativa más suave al oi-muchim centrado en el gochugaru, destacando la profundidad sabrosa de la pasta de soja fermentada sobre el picante. El pepino se corta en medias lunas o cortes diagonales y se sala durante cinco minutos para extraer la humedad; saltarse este paso diluye el aderezo convirtiéndolo en un charco acuoso. El condimento mezcla doenjang, salsa de soja para sopa, ajo picado, aceite de sésamo y semillas de sésamo, siendo la cantidad de doenjang la proporción crítica: demasiado y el plato resulta agresivamente salado, demasiado poco y domina la insipidez del pepino. Aproximadamente una cucharada de doenjang por cada dos pepinos es la proporción de trabajo. La frescura húmeda del pepino se encuentra con el profundo umami del doenjang para producir una combinación refrescante pero lo suficientemente sustanciosa como para acompañar una comida con arroz, especialmente en verano. Este banchan debe consumirse inmediatamente después de su preparación; con el tiempo, la presión osmótica extrae agua del pepino y arruina su textura crujiente. Servido junto a carne a la parrilla, el sabor del doenjang complementa el tostado mientras limpia el paladar.

Preparación 10min 0 2 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Lave 2 pepinos, seque la piel y córtelos en medias lunas o en diagonal de 0.5 cm.

    Procure que el grosor sea parejo para que se salen igual y no se ablanden rápido.

  2. 2
    Sazonar

    Espolvoree 1/2 cucharadita de sal sobre el pepino cortado y déjelo reposar solo 5 minutos.

    Pase al siguiente paso cuando aparezcan gotas de agua en la superficie, no más tiempo.

  3. 3
    Sazonar

    Exprima el pepino salado con suavidad y presiónelo con papel de cocina para retirar el agua visible.

    No machaque las piezas, pero elimine la humedad para que el aderezo de doenjang no se diluya.

  4. 4
    Paso

    En un bol, mezcle 1 cucharada de doenjang, 1/2 cucharada de gochugaru, 1/2 cucharadita de ajo picado, 1 cucharadita de vinagre y 1/2 cucharadita de azúcar hasta que no queden grumos secos.

  5. 5
    Preparar

    Añada el pepino escurrido al aderezo y mezcle suavemente con las puntas de los dedos, girando las piezas sin amasarlas.

    Deténgase cuando estén cubiertas, ya que mezclar fuerte rompe el pepino y suelta más agua.

  6. 6
    Final

    Agregue 1 cucharadita de aceite de sésamo y 1 cucharadita de sésamo molido, y mezcle solo una o dos veces.

    Pruebe, añada un poco más de vinagre si está salado y sirva enseguida.

Después de los pasos

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Consejos

Mantenga el tiempo de salado corto para conservar la textura crujiente.
Añada un poco más de vinagre si su doenjang es muy salado.

Información nutricional (por porción)

Calorías
70
kcal
Proteína
2
g
Carbohidratos
7
g
Grasa
4
g

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