Miki (bebida fermentada de arroz de Amami)
Bebidas Intermedio

Miki (bebida fermentada de arroz de Amami)

Resumen rápido

Tiempo total
40 min
Nivel
Intermedio
Porciones
8 porciones
Ingredientes
4

Sobre este plato

Miki es una bebida de fermentación láctica preparada con arroz, batata, azúcar y agua en la zona de Amami, Kagoshima.

Leer más

La harina de arroz se cuece mientras se remueve durante 15 a 20 minutos, se endulza y se enfría hasta unos 30°C antes de añadir el jugo exprimido de batata rallada. La mezcla tapada reposa en un lugar fresco y oscuro una noche en verano o de dos a tres noches en invierno, removiéndola de vez en cuando. Recién hecha es espesa y dulce; con el tiempo desarrolla una acidez más marcada.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

5 pasos
  1. 1
    Paso

    Hierva el agua en una olla grande.

    Baje a fuego medio bajo y añada la harina de arroz poco a poco, batiendo sin parar para evitar grumos.

  2. 2
    Paso

    Añada el azúcar y cueza de 15 a 20 minutos, raspando el fondo con una espátula.

    Apague cuando la harina esté cocida, lisa y espesa.

  3. 3
    Paso

    Ralle finamente la batata, envuélvala en un paño limpio y exprima con fuerza para recoger solo el jugo.

    La pulpa no se usa en esta preparación.

  4. 4
    Paso

    Enfríe la mezcla de arroz hasta unos 30°C.

    Añada el jugo de batata y remueva con una espátula limpia hasta uniformar el color y la consistencia.

  5. 5
    Final

    Pase a un recipiente limpio, tape y deje en un lugar fresco y oscuro.

    Fermente una noche en verano o de dos a tres en invierno, removiendo ocasionalmente con una espátula limpia. Refrigere al alcanzar la acidez deseada y sirva frío.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
La harina de arroz se cuece de 15 a 20 minutos sin dejar de remover.
Señal de acabado
Apague cuando la harina esté cocida, lisa y espesa.
Evite esto
Baje a fuego medio bajo y añada la harina de arroz poco a poco, batiendo sin parar para evitar grumos.
Conservación y recalentado
Refrigere cuando aparezca acidez detrás del dulzor, sin guiarse solo por los días.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

40min, 4 ingredientes

Mediana de la categoría

20min, 6 ingredientes

Basado en 135 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Añada el jugo de batata solo cuando la mezcla baje a unos 30°C. El exceso de calor puede dificultar la fermentación prevista.
El tiempo cambia según la estación. Refrigere cuando aparezca acidez detrás del dulzor, sin guiarse solo por los días.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
290
kcal
Proteína
4
g
Carbohidratos
68
g
Grasa
1
g