Miki (bebida fermentada de arroz de Amami)
Bebidas Médio

Miki (bebida fermentada de arroz de Amami)

Resumo rápido

Tempo total
40 min
Nível
Médio
Porções
8 porções
Ingredientes
4

Sobre este prato

Miki é uma bebida de fermentação láctica feita com arroz, batata-doce, açúcar e água na região de Amami, em Kagoshima.

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A farinha de arroz cozinha por 15 a 20 minutos, sempre mexendo, recebe o açúcar e esfria até cerca de 30°C antes da adição do suco espremido da batata-doce ralada. A mistura tampada descansa em local fresco e escuro por uma noite no verão ou duas a três noites no inverno, com mexidas ocasionais. Recém-feita é espessa e doce; com o tempo ganha acidez mais nítida.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

5 passos
  1. 1
    Controle

    Ferva a água em uma panela grande.

    Abaixe para fogo médio baixo e junte a farinha de arroz aos poucos, mexendo sempre para não empelotar.

  2. 2
    Passo

    Junte o açúcar e cozinhe por 15 a 20 minutos, raspando o fundo com uma espátula.

    Desligue quando a farinha estiver cozida, lisa e espessa.

  3. 3
    Passo

    Rale finamente a batata-doce, envolva em pano limpo e esprema bem para recolher apenas o suco.

    A polpa não é usada neste preparo.

  4. 4
    Passo

    Esfrie a mistura de arroz até cerca de 30°C.

    Junte o suco de batata-doce e mexa com espátula limpa até uniformizar cor e consistência.

  5. 5
    Final

    Passe para um recipiente limpo, tampe e deixe em local fresco e escuro.

    Fermente uma noite no verão ou duas a três no inverno, mexendo às vezes com espátula limpa. Refrigere ao atingir a acidez desejada e sirva frio.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
A farinha de arroz cozinha por 15 a 20 minutos com agitação constante.
Sinal de finalização
Desligue quando a farinha estiver cozida, lisa e espessa.
Armazenamento e reaquecimento
Refrigere quando surgir acidez após o doce, sem depender apenas do número de dias.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

40min, 4 ingredientes

Mediana da categoria

20min, 6 ingredientes

Com base em 135 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

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O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Junte o suco de batata-doce apenas quando a mistura chegar a cerca de 30°C. Calor excessivo pode prejudicar a fermentação.
O tempo muda conforme a estação. Refrigere quando surgir acidez após o doce, sem depender apenas do número de dias.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
290
kcal
Proteína
4
g
Carboidratos
68
g
Gordura
1
g