Nasu Dengaku (Berenjena Asada con Glaseado de Miso)

Nasu Dengaku (Berenjena Asada con Glaseado de Miso)

Resumen rápido

Tiempo total
25 min
Nivel
Fácil
Porciones
2 porciones
Ingredientes
7

Sobre este plato

Plato clásico japonés de berenjenas cortadas por la mitad, marcadas, doradas y asadas con un glaseado dulce y sabroso de miso.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

7 pasos
  1. 1
    Preparar

    Lave las berenjenas y córtelas por la mitad a lo largo.

  2. 2
    Paso

    Marque la parte interior de las berenjenas profundamente formando una cuadrícula.

  3. 3
    Paso

    En una cacerola pequeña, mezcle el miso, el mirin, el sake y el azúcar.

    Cocine a fuego lento hasta espesar el glaseado.

  4. 4
    Paso

    Caliente abundante aceite en una sartén.

    Coloque las berenjenas con la pulpa hacia abajo y dore a fuego medio.

  5. 5
    Paso

    Dé la vuelta para dorar la piel durante 2 minutos y luego traslade las berenjenas a una bandeja de horno.

  6. 6
    Paso

    Unte el glaseado de miso sobre la pulpa y gratine unos 2 minutos, hasta que burbujee y aparezcan puntos dorados.

  7. 7
    Paso

    Decore las berenjenas asadas con semillas de sésamo.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Textura muy suave de la berenjena
Señal de acabado
Cocine a fuego lento hasta espesar el glaseado.
Evite esto
El glaseado de miso tiene azúcar y se quema muy rápido si se descuida.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

25min, 7 ingredientes

Mediana de la categoría

40min, 8 ingredientes

Basado en 232 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

Prepara dos comidas más con estos ingredientes

El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Las berenjenas absorben mucho aceite. Use suficiente cantidad al dorarlas para que la pulpa quede jugosa.
Vigile el horno con cuidado. El glaseado de miso tiene azúcar y se quema muy rápido si se descuida.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
210
kcal
Proteína
4
g
Carbohidratos
22
g
Grasa
13
g