Nuta de wakegi y piel de ballena con miso y mostaza
Guarniciones Intermedio

Nuta de wakegi y piel de ballena con miso y mostaza

Resumen rápido

Tiempo total
30 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
6

Sobre este plato

Nuta es una guarnición primaveral de Kitaura, Yamaguchi, que combina cebolleta wakegi hervida con obaike y una salsa espesa de miso blanco, azúcar, vinagre y mostaza.

Leer más

Obaike es un producto regional de piel y grasa cercanas a la cola de ballena, cortadas finas y escaldadas, con textura crujiente y elástica. La combinación se relaciona con la historia ballenera de Nagato y el aprovechamiento de muchas partes del animal; en Hagi también se llama negi-ae. Extraer la humedad de la cebolleta con el lomo del cuchillo y aliñar justo antes de servir evita que la salsa quede aguada.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

5 pasos
  1. 1
    Paso

    Limpie 250g de wakegi.

    Ponga los tallos blancos en agua hirviendo, añada las hojas tras 30 segundos, blanquee 30 segundos más y enfríe en un colador.

  2. 2
    Preparar

    Alinee el wakegi frío y pase suavemente el lomo del cuchillo desde la base hasta la hoja para extraer humedad.

    Seque, corte a 4cm y refrigere a 4°C.

  3. 3
    Preparar

    Use solo 50g de obaike comercial escaldado, listo para comer y con origen legal.

    Según el envase, lave con agua tibia, aumente el calor para quitar grasa y olor, enfríe de inmediato, seque y refrigere.

  4. 4
    Sazonar

    Mezcle 3 cucharadas de miso blanco y 2 de azúcar hasta alisar.

    Añada 0.25 cucharadita de mostaza y 1 cucharada de vinagre poco a poco para formar salsa espesa.

  5. 5
    Final

    Justo antes de comer, reparta wakegi y obaike fríos y cubra con la salsa.

    Mezcle suavemente, sirva de inmediato y deseche lo dejado fuera más de 2 horas.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Humedad extraída del wakegi blanqueado
Señal de acabado
Añada 0.25 cucharadita de mostaza y 1 cucharada de vinagre poco a poco para formar salsa espesa.
Evite esto
El wakegi suelta agua si se aliña pronto; mantenga todo separado y frío hasta el último momento.
Sustitución
Sustituirlo por calamar o moluscos produce otro nuta.
Conservación y recalentado
Seque, corte a 4cm y refrigere a 4°C.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

30min, 6 ingredientes

Mediana de la categoría

22min, 7 ingredientes

Basado en 261 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Use solo obaike de comercio legal, cocido y listo para comer. Sustituirlo por calamar o moluscos produce otro nuta.
El wakegi suelta agua si se aliña pronto; mantenga todo separado y frío hasta el último momento.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
132
kcal
Proteína
7
g
Carbohidratos
21
g
Grasa
3
g