Mushidai (dorada entera al vapor rellena de okara)
Al vapor Difícil

Mushidai (dorada entera al vapor rellena de okara)

Resumen rápido

Tiempo total
120 min
Nivel
Difícil
Porciones
8 porciones
Ingredientes
19

Sobre este plato

El mushidai es un plato festivo de Kochi preparado con una dorada entera de cerca de 1 kg.

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Se abre por el lomo conservando aletas y forma, se sala ligeramente una noche, se rellena con 500 g de okara sazonado con bardana, zanahoria, shiitake, ajo de hoja, huevos y azúcar, y se cuece al vapor unos 45 minutos. Una batata se cocina al lado como indicador tradicional; cuando entra un pincho, se comprueba el pescado. Yema cocida pasada por tamiz decora la superficie. La pieza entera se presenta en una gran bandeja sawachi para bodas, Año Nuevo y banquetes okyaku. Tradicionalmente se deja la espina central por su sabor, por lo que hay que retirar las espinas con cuidado.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

7 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Descame y limpie la dorada, ábrala por el lomo conservando las aletas.

    Lave, seque, sale ligeramente, cubra y refrigere una noche.

  2. 2
    Control

    Remoje kombu en 400 ml de agua 30 minutos y retire antes de hervir.

    Añada bonito, apague, repose 2 minutos y cuele 300 ml. Remoje y pique el shiitake aparte.

  3. 3
    Sazonar

    Corte fina la bardana y pequeños zanahoria y shiitake.

    Cuézalos en dashi con 30 g de azúcar, soja y sal hasta que no quede líquido.

  4. 4
    Sazonar

    Mezcle okara con verduras frías y ajo picado.

    Añada 5 huevos, 130 g de azúcar y 1 cucharadita de sal y amase uniformemente.

  5. 5
    Paso

    Seque de nuevo la dorada.

    Rellene vientre y abertura con okara sin presionar hasta romper la carne y recupere la forma del pez.

  6. 6
    Paso

    Forre una vaporera grande ya humeante y coloque pescado y batata lavada.

    Tape y cueza unos 45 minutos hasta que entre un pincho y el relleno alcance 74°C.

  7. 7
    Paso

    Levante el pescado con el paño y pase a una fuente.

    Tamice solo la yema cocida por encima y reparta pescado y okara entre ocho.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Una dorada de cerca de 1 kg se abre por el lomo y se sala una noche.
Señal de acabado
Tamice solo la yema cocida por encima y reparta pescado y okara entre ocho.
Conservación y recalentado
Lave, seque, sale ligeramente, cubra y refrigere una noche.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

120min, 19 ingredientes

Mediana de la categoría

48min, 8 ingredientes

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Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Lave y desinfecte manos, cuchillos y tablas tras tocar pescado y huevo crudos. El relleno es grueso, así que compruebe su temperatura central.
El método tradicional conserva espinas. Para niños y mayores, desmenuce en buena luz y vuelva a comprobar con los dedos.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
436
kcal
Proteína
37
g
Carbohidratos
41
g
Grasa
14
g