Mushidai (pargo inteiro no vapor recheado com okara)
No vapor Difícil

Mushidai (pargo inteiro no vapor recheado com okara)

Resumo rápido

Tempo total
120 min
Nível
Difícil
Porções
8 porções
Ingredientes
19

Sobre este prato

Mushidai é um prato festivo de Kochi feito com pargo inteiro de cerca de 1 kg.

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O peixe é aberto pelas costas mantendo barbatanas e formato, recebe pouco sal por uma noite, é recheado com 500 g de okara temperado com bardana, cenoura, shiitake, alho de folha, ovos e açúcar e cozinha no vapor por cerca de 45 minutos. Uma batata-doce cozinha ao lado como indicador tradicional; quando o espeto entra, verifica-se o peixe. Gema cozida peneirada cobre a superfície. O peixe inteiro vai a uma travessa sawachi em casamentos, Ano-Novo e banquetes okyaku. A espinha central costuma permanecer pelo sabor, portanto é preciso retirar espinhas com cuidado.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

7 passos
  1. 1
    Tempero

    Retire escamas e vísceras, abra pelas costas mantendo barbatanas.

    Lave, seque, salgue levemente, cubra e refrigere por uma noite.

  2. 2
    Passo

    Hidrate kombu em 400 ml de água por 30 minutos e retire antes de ferver.

    Junte bonito, desligue, descanse 2 minutos e coe 300 ml. Hidrate e pique o shiitake à parte.

  3. 3
    Tempero

    Corte fino a bardana e pequenos a cenoura e o shiitake.

    Cozinhe no dashi com 30 g de açúcar, shoyu e sal até secar.

  4. 4
    Tempero

    Misture okara com legumes frios e alho picado.

    Junte 5 ovos, 130 g de açúcar e 1 colher de chá de sal e amasse por igual.

  5. 5
    Passo

    Seque novamente o pargo.

    Recheie barriga e abertura com okara sem pressionar até rasgar a carne e recupere o formato do peixe.

  6. 6
    Passo

    Forre uma panela grande já com vapor e coloque peixe e batata-doce lavada.

    Tampe e cozinhe cerca de 45 minutos até o espeto entrar e o recheio atingir 74°C.

  7. 7
    Passo

    Levante o peixe com o pano e passe à travessa.

    Peneire apenas a gema cozida por cima e divida peixe e okara entre oito.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Um pargo de cerca de 1 kg é aberto pelas costas e salgado por uma noite.
Sinal de finalização
Peneire apenas a gema cozida por cima e divida peixe e okara entre oito.
Armazenamento e reaquecimento
Lave, seque, salgue levemente, cubra e refrigere por uma noite.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

120min, 19 ingredientes

Mediana da categoria

48min, 8 ingredientes

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Plano para aproveitar ingredientes

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O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Lave e higienize mãos, facas e tábuas após peixe e ovo crus. O recheio é grosso, portanto confira a temperatura central.
O método tradicional mantém espinhas. Para crianças e idosos, desfie em boa luz e confira novamente com os dedos.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
436
kcal
Proteína
37
g
Carboidratos
41
g
Gordura
14
g