Champiñones Rellenos

Champiñones Rellenos

Resumen rápido

Los champiñones rellenos consisten en quitar los tallos de sombreros grandes de champiñón, picarlos y saltearlos con ajo, y luego mezclar los tallos cocidos con queso cre...

Lo que hace especial este plato

  • Picar los tallos en el relleno dobla la concentración del sabor a champiñón
  • Lavar añade humedad que impide el dorado; limpiar con papel es el único método de preparación
  • El pan rallado absorbe humedad para que el relleno mantenga su forma mientras la superficie se dora a 190C
Tiempo total
35 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
8
Calorías
190 kcal
Proteína
8 g

Ingredientes clave

champiñones grandesqueso cremapan ralladoqueso parmesanoajo

Flujo de cocción

  1. 1 Limpie los 12 champiñones grandes con una toalla de papel en lugar de enjuagarlos.
  2. 2 Caliente 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
  3. 3 Deje que la mezcla salteada se enfríe un poco antes de añadirla a 120 g de q...

Los champiñones rellenos consisten en quitar los tallos de sombreros grandes de champiñón, picarlos y saltearlos con ajo, y luego mezclar los tallos cocidos con queso crema, pan rallado, parmesano y perejil para crear un relleno sabroso que vuelve a los sombreros antes de hornear. Es importante limpiar los champiñones con una toalla de papel en lugar de enjuagarlos: los champiñones actúan como esponjas y el agua absorbida se libera durante el horneado, evitando que los sombreros se doren. Usar los tallos picados en el relleno duplica el sabor a champiñón y significa que nada se desperdicia. El pan rallado cumple una función estructural, absorbiendo el exceso de humedad del queso crema para que el relleno mantenga su forma en lugar de derretirse en un charco. A 190 grados Celsius durante 18 a 20 minutos, el relleno se vuelve dorado por encima mientras el queso crema del interior se vuelve fundente y sabroso.

Preparación 15min Cocción 20min 4 porciones
Recetas por ingrediente → garlic parsley olive oil

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Limpie los 12 champiñones grandes con una toalla de papel en lugar de enjuagarlos.

    Gire y retire los tallos, píquelos finamente y mantenga los sombreros secos para que suelten menos agua al hornear.

  2. 2
    Sazonar

    Caliente 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén a fuego medio.

    Añada los tallos picados y 2 dientes de ajo, y saltee 4 a 5 minutos hasta que se reduzca la humedad.

  3. 3
    Sazonar

    Deje que la mezcla salteada se enfríe un poco antes de añadirla a 120 g de queso crema, para que no se afloje demasiado rápido.

    Incorpore 1/2 taza de pan rallado, 40 g de parmesano, 2 cucharadas de perejil y 1/2 cucharadita de sal.

  4. 4
    Paso

    Revise la textura del relleno con una cuchara.

    Debe mantener la forma y no escurrirse; si está demasiado húmedo, añada un poco más de pan rallado y rellene cada sombrero formando un pequeño montículo.

  5. 5
    Sazonar

    Coloque los champiñones rellenos en una bandeja de horno dejando espacio entre ellos, y métalos en el horno precalentado a 190C.

    Mantenga los sombreros derechos y estables para que el relleno no se salga al fundirse.

  6. 6
    Final

    Hornee de 18 a 20 minutos, hasta que la superficie de pan rallado esté dorada y los sombreros se vean tiernos, no aguados.

    Deje reposar unos 3 minutos para que el relleno se asiente y sirva caliente.

Después de los pasos

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Consejos

Limpie los champiñones con un paño en lugar de enjuagarlos para reducir la humedad.
Añada más pan rallado si el relleno se siente demasiado húmedo.

Información nutricional (por porción)

Calorías
190
kcal
Proteína
8
g
Carbohidratos
11
g
Grasa
13
g

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🍺 Bar Snacks
Preparación 20min Cocción 30min 4 porciones