양식쉬움
스터프드 머시룸
큰 양송이 속을 치즈와 허브 필링으로 채워 오븐에 구운 애피타이저예요. 한입 크기로 먹기 좋고 향이 진합니다.
준비 15분조리 20분4 인분
스터프드머시룸버섯애피타이저오븐요리핑거푸드파티음식
만드는 법
- 1
버섯 기둥을 떼어 잘게 다져요.
- 2
팬에 오일을 두르고 다진 버섯 기둥과 마늘을 볶아요.
- 3
볼에 크림치즈, 빵가루, 파르메산, 파슬리, 볶은 재료를 섞어요.
- 4
버섯 캡 안에 필링을 채워 오븐 팬에 올려요.
- 5
190도 오븐에서 18~20분 구워 완성해요.
꿀팁
버섯은 씻기보다 키친타월로 닦아 수분을 줄이세요.
필링이 너무 묽으면 빵가루를 조금 더 넣으세요.
영양정보 (1인분)
칼로리
190
kcal
단백질
8
g
탄수화물
11
g
지방
13
g
재료 조절
2인분
→
인분