Yeonpo-tang (sopa clara de pulpo coreana)
Sopas Intermedio

Yeonpo-tang (sopa clara de pulpo coreana)

Resumen rápido

Yeonpo-tang es una sopa clara de pulpo coreana que mantiene el condimento al mínimo y deja que el marisco hable por sí mismo.

Lo que hace especial este plato

  • El pulpo cocinado solo 3 minutos mantiene su textura elástica sin ponerse correoso
  • El rábano cocido 10 minutos primero construye una base dulce vegetal sin mariscos
  • El berro añadido justo antes de apagar el fuego superpone aroma fresco de hierbas sobre el aroma marino
Tiempo total
45 min
Nivel
Intermedio
Porciones
2 porciones
Ingredientes
7
Calorías
210 kcal
Proteína
29 g

Ingredientes clave

pulporábano coreanoperejil japonés (minari)cebolletaajo picado

Flujo de cocción

  1. 1 Frota bien los 400 g de pulpo con sal, sobre todo entre las ventosas, luego enjuaga y escurre.
  2. 2 Corta los 180 g de rábano coreano en piezas no demasiado gruesas para que endulcen el caldo pronto.
  3. 3 Pon los 1400 ml de caldo de anchoas y el rábano en una olla y lleva a ebullición a fuego medio-alto.

Yeonpo-tang es una sopa clara de pulpo coreana que mantiene el condimento al mínimo y deja que el marisco hable por sí mismo. El pulpo se limpia frotándolo con sal gruesa, luego se corta en trozos manejables. El rábano se cocina a fuego lento en caldo de anchoas durante diez minutos para crear una base dulce y limpia antes de que el pulpo y el ajo se añadan por solo tres minutos de cocción, lo cual es suficiente para cocinar los tentáculos sin que se vuelvan correosos. El perejil japonés se añade justo antes de servir, aportando una fragancia herbal brillante que contrasta con la profundidad salina del caldo.

Preparación 20min Cocción 25min 2 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Frota bien los 400 g de pulpo con sal, sobre todo entre las ventosas, luego enjuaga y escurre.

    Retira partes duras o vísceras si hace falta y corta los tentáculos en trozos manejables.

  2. 2
    Paso

    Corta los 180 g de rábano coreano en piezas no demasiado gruesas para que endulcen el caldo pronto.

    Prepara la cebolleta y el perejil japonés, y reserva este último para el final.

  3. 3
    Paso

    Pon los 1400 ml de caldo de anchoas y el rábano en una olla y lleva a ebullición a fuego medio-alto.

    Cuando hierva, baja a fuego medio y cocina 10 minutos, hasta que el rábano empiece a verse translúcido.

  4. 4
    Control

    Incorpora 1 cucharada de ajo picado y añade el pulpo.

    Cuando el caldo vuelva a hervir, mantén fuego medio y cocina solo 3 minutos para que el pulpo quede tierno.

  5. 5
    Sazonar

    Añade la cebolleta y retira la espuma si la superficie se ve turbia.

    No agregues toda la sal de una vez; prueba el caldo y ajusta hasta que tenga una salinidad clara y ligera.

  6. 6
    Paso

    Justo antes de apagar el fuego, añade los 60 g de perejil japonés y deja que se ablande unos 20 segundos.

    Sirve enseguida, cuando el pulpo esté elástico, el caldo claro y el aroma herbal fresco.

Después de los pasos

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Consejos

No cocines demasiado el pulpo; se endurece rápidamente.

Información nutricional (por porción)

Calorías
210
kcal
Proteína
29
g
Carbohidratos
9
g
Grasa
6
g

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