小豆ばっとう
麺類 普通

小豆ばっとう

早わかり

合計時間
140分
難易度
普通
分量
5 人前
材料
6

料理について

小豆150gは、茹で水900mlのうち600mlと一緒に強火で5分茹で、最初の湯をすべて捨てて軽く洗います。

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残りの水で再び沸かし、ふたをした後は弱火に保ち、まず50分煮込みます。 小豆がまだ硬ければ、最長70分まで延ばします。 指で簡単につぶれる柔らかさを確かめてから、ざらめ120gを3回に分けて加え、その都度溶かします。 塩小さじ0.25も入れ、小豆と蜜を均一になじませます。 麺は小麦粉150gに55度の湯50mlを4回に分けて混ぜ、手で5分こねます。 生地が割れる場合だけ残りの湯5mlを足し、耳たぶ程度の柔らかさに整え、包んだまま30分置きます。 厚さ3mmの長方形にのし、長さ8cm、幅8mmに切って重ねず広げます。 たっぷりの湯に麺を入れ、浮いてから2分茹でます。 最も厚い1本を割って生粉がないことを確かめ、冷水で2回洗って水を切ります。 小豆汁を再び沸かして麺を加え、底をゆっくり混ぜながら1分煮ます。 小豆と麺を5椀に均等に盛り、温かく供します。

材料

人前
材料名単位
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全7ステップ
  1. 1
    火加減

    小豆150gを洗って鍋に入れ、計量した茹で水900mlのうち600mlを注ぎます。強火で沸かして5分茹で、湯を捨てて小豆を軽く洗い、渋い泡を落とします。

  2. 2
    火加減

    小豆と残りの茹で水を鍋に戻して沸かし、弱火にします。ふたをして50分から70分煮て、指で簡単につぶれることを確認します。

  3. 3
    火加減

    小豆が柔らかくなったら、ざらめ120gを三回に分けて加え、その都度溶かします。塩小さじ0.25を加え、弱火で小豆と蜜を均一になじませます。

  4. 4
    手順

    ボウルの小麦粉150gへ55度の湯50mlを4回に分けて箸で混ぜます。手で5分こね、割れるなら残り5mlを足し、耳たぶ程度にして包み30分休ませます。

  5. 5
    準備

    台へ打ち粉を薄く振り、生地を厚さ3mmの長方形にのします。長さ8cm、幅8mmに切り、重ねず広げます。

  6. 6
    準備

    大鍋でたっぷりの湯を沸かし、麺をほぐして入れます。浮いてから2分ゆで、最も厚い1本を割って生粉がなければ冷水で2回洗い、水を切ります。

  7. 7
    仕上げ

    小豆汁を再び沸かし、ゆでた麺を加えて底をゆっくり混ぜながら1分煮ます。5椀へ小豆と麺を均等に盛り、温かく供します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
柔らかく煮た小豆へざらめ120g
仕上げの目安
小豆が柔らかくなったら、ざらめ120gを三回に分けて加え、その都度溶かします。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

小豆が硬いうちに砂糖を入れると柔らかくなりにくくなります。指で容易につぶれることを確認してから砂糖を分けて加えます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
330
kcal
タンパク質
10
g
炭水化物
70
g
脂質
1
g