카라멜 플란 (캐러멜 소스 달걀 커스터드 구이)

카라멜 플란 (캐러멜 소스 달걀 커스터드 구이)

한눈에 보기

총 시간
60분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
6

요리 소개

카라멜 플란은 달걀·우유·설탕으로 만든 커스터드를 캐러멜 소스 위에 올려 중탕으로 구운 뒤 뒤집어 내는 스페인과 라틴아메리카 전통 디저트입니다.

설명 더 보기

설탕을 팬에서 가열해 짙은 호박색이 될 때까지 녹이면 쌉쌀한 캐러멜이 완성되는데, 이것을 틀 바닥에 부어 굳힌 뒤 커스터드를 채워 넣습니다. 커스터드는 달걀·우유·설탕·바닐라만으로 구성되며, 낮은 온도에서 오래 중탕하는 것이 기포 없이 매끈하고 균일한 질감을 만드는 핵심입니다. 식혀서 틀에서 뺄 때 딱딱하게 굳었던 캐러멜 층이 다시 액체 상태로 흘러내려 커스터드 위를 덮습니다. 한 숟갈 떠먹으면 부드럽고 달콤한 커스터드와 쌉쌀한 캐러멜이 입 안에서 동시에 섞이는데, 이 두 맛의 대비가 플란이 오래도록 사랑받는 이유입니다. 냉장고에서 충분히 차갑게 식혀 제공해야 질감이 탄력 있게 완성됩니다.

재료

인분
재료명단위
설탕140 gg구매
50 mlml
달걀3 구매
우유400 mlml구매
바닐라익스트랙1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    불 조절

    설탕 90g과 물 50ml를 냄비에 넣고 중불에서 저으지 않고 가열합니다.

    설탕이 녹으면서 황금빛을 지나 짙은 호박색 캐러멜로 변하면 즉시 틀 바닥에 고르게 붓습니다. 캐러멜은 빠르게 굳으므로 서두릅니다.

  2. 2
    불 조절

    냄비에 우유 400ml와 나머지 설탕 50g을 넣고 중불에서 설탕이 완전히 녹을 때까지 데웁니다.

    끓이지 않고 60°C 정도로 유지합니다.

  3. 3
    마무리

    달걀 3개와 달걀노른자 2개를 볼에 넣고 거품이 생기지 않게 가볍게 풀어줍니다.

    따뜻한 우유를 국자로 하나씩 달걀에 넣으며 조금씩 온도를 올려 템퍼링합니다.

  4. 4
    단계

    바닐라 에센스 1작은술을 넣고 고운 체에 걸러 덩어리를 제거한 뒤 캐러멜을 깐 틀에 천천히 붓습니다.

  5. 5
    마무리

    틀을 깊은 오븐 팬에 넣고 끓는 물을 틀 높이 절반까지 붓습니다.

    150°C 오븐에서 40~45분 중탕으로 굽습니다. 흔들었을 때 중앙이 젤리처럼 살짝 움직이면 완성입니다.

  6. 6
    마무리

    실온에서 식힌 후 냉장고에서 최소 4시간 숙성합니다.

    뒤집을 때는 틀 가장자리를 칼로 살짝 분리하고 접시를 올려 뒤집어 냅니다. 캐러멜이 위에서 아래로 흘러내립니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
짙은 호박색 쌉쌀한 캐러멜이 바닥에 깔려 커스터드와 대비됨
완성과 마무리
흔들었을 때 중앙이 젤리처럼 살짝 움직이면 완성입니다.
보관과 재가열
하루 냉장하면 더 단단하고 깔끔하게 분리돼요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

이 레시피

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재료 소진 플래너

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꿀팁

기포가 많으면 식감이 거칠어지니 체에 꼭 걸러주세요.
하루 냉장하면 더 단단하고 깔끔하게 분리돼요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
270
kcal
단백질
8
g
탄수화물
36
g
지방
10
g