이시가키 당고 (고구마 찐경단)

이시가키 당고 (고구마 찐경단)

한눈에 보기

총 시간
55분
난이도
쉬움
분량
10 인분
재료
6

요리 소개

이시가키 당고는 밀가루 반죽에 1cm 크기의 고구마 조각을 박아 둥글게 빚고 찌는 가나가와현 사가미하라 지역의 소박한 간식입니다.

설명 더 보기

경작지가 화산재로 덮인 사가미하라 대지에서는 밀과 고구마가 널리 재배되었고, 이 재료로 만든 경단을 농사일 사이의 새참으로 먹었습니다. 둥근 반죽 밖으로 드러난 네모난 고구마가 돌담처럼 보여 이시가키, 즉 돌담 경단이라는 이름이 붙었다고 전합니다. 중력분은 베이킹파우더, 설탕, 소금과 두 번 체에 내리고 물 100ml로 짧게 반죽합니다. 너무 치대지 않아야 찐 뒤 질기지 않으며, 고구마 일부를 위에 눌러 붙이면 돌이 박힌 모양이 또렷해집니다.

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 5단계
  1. 1
    준비

    고구마 100g은 껍질을 벗겨 1cm 정육면체로 썹니다.

    찬물에 10분 담가 표면 전분을 씻고 체에 밭친 뒤 깨끗한 면포로 물기를 완전히 닦습니다.

  2. 2
    간 맞춤

    중력분 250g, 베이킹파우더 7g, 설탕 1큰술, 소금 0.6작은술을 한데 섞어 두 번 체에 내립니다.

    물 100ml를 세 번에 나누어 넣으며 주걱으로 가루가 막 뭉칠 때까지만 섞습니다.

  3. 3
    단계

    고구마 80g을 반죽에 넣어 으깨지지 않게 접듯이 섞습니다.

    반죽을 10등분해 가볍게 둥글리고, 남겨 둔 고구마 20g을 각 경단 표면에 고르게 눌러 붙입니다.

  4. 4
    불 조절

    찜기 물을 충분히 끓이고 젖은 면포를 찜판에 펼칩니다.

    경단이 서로 닿지 않게 놓고 뚜껑을 마른 면포로 감싼 뒤 중강불에서 20분에서 30분 찝니다.

  5. 5
    단계

    가장 큰 경단의 중심이 95°C 이상이고 꼬치를 찔렀을 때 젖은 밀가루 반죽이 묻지 않으면 불을 끕니다.

    면포째 들어 체에 뒤집어 놓고 5분 식힌 뒤 고구마가 떨어지지 않게 하나씩 떼어 냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
1cm 크기로 썬 고구마 100g
완성과 마무리
가장 큰 경단의 중심이 95°C 이상이고 꼬치를 찔렀을 때 젖은 밀가루 반죽이 묻지 않으면 불을 끕니다.
실패 방지
고구마 80g을 반죽에 넣어 으깨지지 않게 접듯이 섞습니다.
보관과 재가열
면포째 들어 체에 뒤집어 놓고 5분 식힌 뒤 고구마가 떨어지지 않게 하나씩 떼어 냅니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 식품 안전 기준입니다.

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꿀팁

반죽을 오래 치대면 글루텐이 강해져 경단이 질겨집니다. 가루가 보이지 않을 정도로만 섞고 손으로 둥글릴 때도 세게 누르지 않습니다.
찜기 뚜껑에서 떨어지는 물은 표면을 질게 만듭니다. 뚜껑을 마른 면포로 감싸되 면포 끝이 불꽃이나 열판에 닿지 않게 고정합니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
112
kcal
단백질
3
g
탄수화물
24
g
지방
0
g