
밥/죽보통
꼬막미나리비빔밥
2인분 꼬막미나리비빔밥 레시피, 분량 자동 스케일링 지원
준비 20분조리 15분2 인분
꼬막비빔밥미나리요리봄제철밥한식비빔밥2인분레시피자동스케일링
만드는 법
- 1
쌀을 씻어 밥을 짓고 10분 뜸 들입니다.
- 2
꼬막살은 옅은 소금물에 헹군 뒤 끓는 물에 30초 데칩니다.
- 3
당근과 애호박을 채 썰어 팬에 약간의 기름으로 각각 볶아 식힙니다.
- 4
고추장, 간장, 다진 마늘, 참기름 1큰술을 섞어 비빔장을 만듭니다.
- 5
그릇에 밥을 담고 미나리, 꼬막, 볶은 채소를 올린 뒤 비빔장과 통깨를 더해 비빕니다.
꿀팁
미나리는 마지막에 넣어야 향이 살아납니다.
꼬막은 오래 익히면 질겨지니 짧게 데치세요.
영양정보 (1인분)
칼로리
520
kcal
단백질
24
g
탄수화물
78
g
지방
13
g
재료 조절
2인분
→
인분
