마쓰마에즈케 (마른오징어 다시마 간장절임)

마쓰마에즈케 (마른오징어 다시마 간장절임)

한눈에 보기

총 시간
65분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
8

요리 소개

마쓰마에즈케는 가늘게 썬 마른오징어와 다시마, 염장 청어알을 간장과 술, 미림에 재워 다시마의 점성이 배도록 익히는 홋카이도 남부의 저장 음식입니다.

설명 더 보기

마쓰마에번에서 지역 해산물을 이용해 만들기 시작했다고 전해지며, 청어잡이가 번성하던 시기에는 풍부한 청어알을 넉넉히 넣었습니다. 오늘날에는 청어알 가격이 올라 오징어와 다시마 비중이 커졌지만 겨울과 정월 상에는 여전히 자주 오릅니다. 전통적인 약 1주 절임을 가정에서 안전하게 재현하도록 바로 먹을 수 있는 시판 건어물과 염장 청어알을 사용하고, 간장 양념은 끓여 급속 냉각하며, 소독한 용기에서 전 과정 4°C 이하로 숙성합니다.

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 7단계
  1. 1
    단계

    염장 청어알 3개는 포장에 적힌 방법과 시간대로 4°C 이하 냉장고에서만 염분을 뺍니다.

    얇은 막을 제거하고 깨끗한 종이타월로 물기를 닦아 1cm 조각으로 풉니다. 상온 물에 오래 담가 두지 않습니다.

  2. 2
    단계

    마른오징어 1장은 몸통 결을 따라 길이 5cm, 폭 2mm로 자릅니다.

    다시마 60cm는 마른 면포로 닦아 같은 길이와 폭으로 가늘게 자릅니다.

  3. 3
    불 조절

    냄비에 진간장 200ml, 미림 60ml, 청주 60ml, 소금 2g을 넣어 완전히 끓이고 1분 유지합니다.

    냄비를 얼음물에 받쳐 저으면서 2시간 안에 10°C 이하로 식힙니다.

  4. 4
    불 조절

    끓는 물로 소독해 완전히 말린 유리 용기에 오징어, 다시마, 청어알을 넣고 차가운 양념을 붓습니다.

    소독한 주걱으로 고루 섞고 재료가 잠기도록 소독한 누름판을 밀착시킵니다.

  5. 5
    단계

    즉시 4°C 이하에서 7일 숙성합니다.

    하루 한 번 소독한 주걱으로 아래위를 뒤집고 다시 눌러 곧바로 냉장합니다. 실온 숙성이나 상온 해동은 하지 않습니다.

  6. 6
    간 맞춤

    7일째 다시마의 점성이 양념에 고루 퍼지고 오징어가 부드러우면 유자 껍질 5g을 잘게 썰어 곁들입니다.

    곰팡이, 비정상적인 가스나 거품, 점액성 부패물, 효모취나 부패취가 하나라도 있으면 맛보지 말고 전량 버립니다.

  7. 7
    단계

    먹을 때마다 깨끗한 집게로 덜고 숙성 시작 후 10일 안에 먹습니다.

    남길 분량은 7일째 즉시 소분 냉동하고 냉장 해동한 뒤 24시간 안에 먹습니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
마른오징어·다시마·청어알 구성
완성과 마무리
7일째 다시마의 점성이 양념에 고루 퍼지고 오징어가 부드러우면 유자 껍질 5g을 잘게 썰어 곁들입니다.
실패 방지
상온 물에 오래 담가 두지 않습니다.
보관과 재가열
염장 청어알 3개는 포장에 적힌 방법과 시간대로 4°C 이하 냉장고에서만 염분을 뺍니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 식품 안전 기준입니다.

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꿀팁

다시마의 자연스러운 점성은 정상입니다. 다만 불쾌한 냄새를 동반한 거품, 가스, 색이 있는 곰팡이는 정상 점성과 구분해 전량 폐기합니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
245
kcal
단백질
22
g
탄수화물
25
g
지방
5
g